Uyku sırasında normal burun solunumu, bir kişinin canlılığı ve berrak zihni için bir ön koşuldur. Bir çocuğun geceleri burnu tıkalıysa, uykusuzluktan ve beyne yetersiz oksijen beslemesinden dolayı halsiz ve yorgun uyanır.
Ayrıca burundan nefes alma havanın ısınmasını ve arındırılmasını sağlayarak solunum sistemi sağlığının anahtarıdır. Hepimiz biliyoruz ki, bir çocuk burundan iyi nefes almıyorsa, ağızdan nefes almaya zorlanır ve bu, ağız boşluğu ve farenksin kuruluğuna, bademcikler ve farenks üzerinde çeşitli mikroorganizmaların yutulmasına yol açar, bu da sonuçta önemli ölçüde önemlidir. boğazda bulaşıcı hastalıkların gelişme olasılığını artırır - bademcik iltihabı, farenjit veya larenjit.
Geceleri burun tıkanıklığı neden oluşur? Bu yazıda bunun hakkında konuşacağız.
Tıkanıklık nedenleri
Burnun nefes alamamasının 3 nedeni vardır:
Birincisi, mukoza zarının şişmesidir. Ödem oluşumu, iltihaplı bölgeye kan akışı nedeniyle iltihaplanma sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Aynı zamanda, kan damarları genişler ve bu nedenle mukoza zarının hacmi artar. Sonuç olarak, burun geçişleri daralır ve içlerinden hava geçişi tamamen engellenebilir.- İkinci neden, burnun mukus salgılarıyla "tıkanmasıdır". Mukus sıvı ise kolayca dışarı çıkar, ancak viskoz ve kalın ise çocuk ne burnunu üfleyebilir ne de normal nefes alabilir.
- Ayrıca geniz eti, polip oluşumu, nazal septumun eğriliği ve diğer morfolojik değişiklikler sonucunda burundan nefes almak zor olabilir.
Birincisi, mukoza zarının şişmesidir. Ödem oluşumu, iltihaplı bölgeye kan akışı nedeniyle iltihaplanma sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Aynı zamanda, kan damarları genişler ve bu nedenle mukoza zarının hacmi artar. Sonuç olarak, burun geçişleri daralır ve içlerinden hava geçişi tamamen engellenebilir.Hem ödemi hem de artan mukus üretimini tetikleyebilecek faktörler arasında, her şeyden önce, bulaşıcı hastalıklar (viral ve bakteriyel rinit) ve ayrıca alerjik reaksiyonlar (alerjik rinit) ayırt edilmelidir.
Gün boyunca çocuk burnundan nefes alır ve geceleri ağzını açar mı? Geceleri burundan nefes almanın neden zor olduğunu görelim.
Burun geceleri neden tıkanır?
İltihaplı bir nazofarenks sürekli olarak hem burun pasajlarından akan, dışa doğru akan hem de farenks yoluyla boğaza giren mukus üretir. Gün boyunca, çocuk boğazına giren mukusları istemsiz olarak yutar. Bununla birlikte, akşamları yatmaya hazırlanırken çocuk yatağa gider ve bu nedenle nazofarenksten mukus çıkışı karmaşıktır. İlk olarak, yatay bir pozisyonda, tüm mukus boğazdan aşağı akar ve ikincisi, yutması bir rüyada durur. Aynı zamanda mukus viskoz ve kalınsa ve nazofarenksin yumuşak dokuları ödemli ise, burundan nefes almak neredeyse imkansızdır.
Geceleri burun tıkanıklığının yaygın bir nedeni postnazal damla sendromudur. Bu, mukusun nazofarenksin arkasından boğaza aktığı bir durumdur.
Postnazal sızıntı belirtileri:
- geceleri burun tıkanıklığı;
- sabahları, bazen geceleri öksürük;
- uyandıktan sonra boğaz ağrısı;
- boğazda mukus birikimi hissi;
- burundan nefes almada zorluk sonucu baş ağrısı, halsizlik ve uyuşukluk oluşabilir.
Postnazal sızıntı sendromu, akut veya kronik rinit, adenoidlerin iltihaplanması, vazomotor rinit, nazal septumun eğriliği ve nazofarenksin mukoza zarının balgam ürettiği diğer patolojilerde görülebilir.
Alerjik reaksiyonlarla birlikte postanazal sızıntı da gözlenir. Geceleri alerjik rinite ne sebep olabilir? Çoğu zaman toz veya evcil hayvan tüyüdür. Ek olarak, ev kimyasalları - yatak çarşaflarında toz veya parlatıcı mikropartikülleri ve ayrıca oyuncakların yapıldığı malzemeler alerjik bir reaksiyona neden olabilir. Genellikle iç mekan bitki poleni bir alerjendir.
Geceleri burnun nefes almamasının bir diğer nedeni de çocuğun yatak odasındaki havanın aşırı kuru olmasıdır.
Yatak odasındaki kuru ve tozlu hava, nazofarenkste kuruyan ve burundan nefes almayı zorlaştıran koruyucu mukus oluşumuna neden olur.
Tedavi
Bu durumda tedavi 3 alanı içerir:
- semptomatik - burun solunumunun restorasyonu;
- etiyolojik - tıkanıklığa neden olan hastalığa yönelik;
- yardımcı - çocuğun refahını kolaylaştırmak ve iyileşmesini hızlandırmak.
Ödem kaldırmak
Burun tıkanıklığı olanlar için en etkili ilaç vazokonstriktör burun damlaları ve spreyleridir. Doğrudan kan damarlarının düz kaslarına etki ederek kasılmalarına neden olurlar. Sonuç olarak, kan damarlarının hacmi (ve sonuç olarak mukoza zarının) azalır ve burun pasajları "açılır".
Nazal solunumun giderilmesinde belirgin etkinliğe rağmen, istisnai durumlarda, dozu kesinlikle takip ederek vazokonstriktör damlalar kullanılmalıdır.
Vazokonstriktör damlaları kullanırken, ebeveynler şunları hatırlamalıdır:
- vazokonstriktör tedavisinin maksimum seyri 5-7 günü geçmez (üreticinin talimatlarına bakın);
- aşılama sıklığı - 4 saatte 1 defadan fazla değil;
- yan etkiler mümkündür - ağız ve burun kuruluğu, nazofarenkste yanma hissi, mukoza zarının şişmesi, baş ağrısı, baş dönmesi, hazımsızlık, uyku vb.;
- önerilen dozun ve tedavi süresinin aşılması, yan etki riskini önemli ölçüde artırır;
- orta derecede kullanımla, advers reaksiyonlar son derece nadirdir.
12 yaşın altındaki çocuklar, daha az miktarda aktif bileşen içeren özel çocuk vazokonstriktör damla formları kullanmalıdır, örneğin çocuklar için Naphthyzin, Nazol Baby ve diğerleri.
Nefes almayı kolaylaştırmak
Sadece vazokonstriktör damlalar nazal solunumu kolaylaştıramaz. Ayrıca, çocuk doktorları vazokonstriktörlerin son derece nadiren kullanılmasını tavsiye eder ve zamanın geri kalanında, gerektiğinde, burun için başka yollar kullanın, örneğin:
- Fizyolojik çözelti (suda %0,9 mutfak tuzu çözeltisi). Tuzlu su, bir pipet veya temiz bir burun damlası şişesi kullanılarak buruna damlatılır. Burnunuzu her 20-30 dakikada bir böyle bir ilaçla gömebilirsiniz - aşırı doz almak imkansızdır. Burun pasajlarını tozdan temizler, mukusu gevşetir, nazofarenksi temizlemeye ve burun nefesini geri kazanmaya yardımcı olur.
- Deniz suyu bazlı burun damlaları/spreyleri (Aqua Maris, Salin ve birçok analogu), saline benzer etki gösteren tuzlu solüsyonlardır. Mukoza zarının durumu üzerinde faydalı etkisi olan çeşitli mineraller içerebilir. Bu damlalar her türlü rinit için kullanılabildiği gibi burunda kuruluk hissi için de kullanılabilir.
- Pinosol gibi yağlı burun damlaları, mukoza zarının kurumasını önleyen, şişmeyi azaltan ve mikroorganizmaların hayati aktivitesini engelleyen bitkisel yağlar içerir. Bu tür damlalar viral veya bakteriyel rinit ile yardımcı olacaktır.
- Alerjik rinit için antihistamin damlaları, şişmeye ve mukus üretimine neden olan maddelerin üretimini engelleyerek yardımcı olabilir. Örneğin, 4 yaşından büyük çocuklara günde sadece 1 damlatma ile alerjik rinit semptomlarından kurtulmanızı sağlayan bir ilaç olan Allergodil reçete edilebilir. Tedavi süresi 6 aya kadardır. Daha küçük çocuklar (1 aydan itibaren) Fenistil damlaları için uygundur.
Kombine damlalar (Sanorin, Vibrocil) hem vazokonstriktör hem de antiinflamatuar bileşenler içerir, bu nedenle çeşitli rinit türleri için kullanılabilirler.
Kombine damlalar (Sanorin, Vibrocil) hem vazokonstriktör hem de antiinflamatuar bileşenler içerir, bu nedenle çeşitli rinit türleri için kullanılabilirler.Burun damlalarına ek olarak çeşitli yardımcı işlemler burundan nefes almayı kolaylaştırabilir:
- burun köprüsünün, şakakların ve maksiller sinüs bölgesinin masajı;
- çam, köknar, okaliptüsten buharlaşan aromatik yağların solunması;
- bol sıvı içmek;
- sıcak buharla soluma;
- göğsü ısınma merhemleriyle ovmak (buharları nefes almayı kolaylaştırır).
Nazofarenksin ısıtılması (burun köprüsüne sıcak bir kompres, bir torba sıcak tuz, sıcak içeceklerin uygulanması) genellikle, sıcaklık yükseldiğinde kan damarları genişlediğinden şişmeyi artırır.
Yatak odasındaki koşulların iyileştirilmesi
Geceleri serbest burun solunumu, büyük ölçüde yatak odasındaki havanın kalitesi ile belirlenir. Fidanlıktaki hava temiz, nemli ve serin olmalıdır (sıcaklık yaklaşık 20C, nem oranı %60-70 arasında). Nazofarenksin mukoza zarının normal aktiviteyi sürdürdüğü koşullarda - mukus yeterli miktarlarda oluşur, burun pasajlarında birikmez ve onları tıkamaz.
Temiz havası olan bir yatak odasında uyumak, sadece burun için değil, tüm vücut için sıcak, havalandırılmayan bir odaya göre çok daha sağlıklıdır.
Fidanlıkta ideal koşullar nasıl elde edilir? İlk olarak, sık sık ıslak temizlik yapın - bu tozdan kurtulmanıza yardımcı olur ve havayı nemlendirir. İkincisi, odayı her gün havalandırın. Bunu yatmadan önce yapmanızda fayda var.
Isıtma mevsimi boyunca hava en kurudur - normal nemi eski haline getirmek için pillere ıslak havlu asın. Kolaylık sağlamak için bir nemlendirici satın alınabilir.
Tıkanıklığın nedenini ortadan kaldırmak
Ebeveynler, nefes almayı düzeltmenin çocuğun refahını iyileştirdiğini, ancak tıkanıklığın temel nedenini ortadan kaldırmadığını anlamalıdır - ödem veya sümük görünümüne neden olan hastalık.
Sadece burnu vazokonstriktör damlalarla damlatmak ve sorunu unutmak yeterli değildir - çocuğun bir çocuk doktoru muayenesine ihtiyacı vardır. Çocuk muayene edilecek ve sizin durumunuza özel olarak uygun olan antiviral, antibakteriyel veya antialerjik tedavi reçete edilecektir. Adenoidlerin varlığını, septumun eğriliğini dışlamak imkansızdır - evde bu tür problemlerle baş etmek imkansızdır.
