Uzun bir sigara içme geçmişi olan insanlar her zaman aynı ritüelle güne başlarlar. Hayır, yeni bir nikotin dozu almaktan bahsetmiyoruz. İlk olarak, bronkospazm ile mukuslarını bronşlarından temizlerler. Sigara tiryakisinin öksürüğü, hem tütün severlere hem de çevresine rahatsızlık verir, her seferinde farklı şiddette öksürük ataklarını dinlemek zorunda kalır. Sigara içimi öksürüğü acilen giderilmesi gereken bir problemdir, aksi takdirde ciddi komplikasyonlardan kaçınılamaz.
Öksürüğün ana nedenleri
Sigara içen bir kişide bronkospazmın nedenlerini güvenilir bir şekilde bulmak için, oluşum mekanizmalarını dikkate almak gerekir. Sigara dumanı 10.000'den fazla farklı madde içerir (çoğu vücuda büyük zarar verir). Kesin olmak gerekirse, yaklaşık 200 bileşen gerçek zehirdir. Solunduğunda, duman bronşiyal mukoza ile temas eder. Bronşlara nüfuz eder, bronşiyollerin iç astarını sarar ve siliyer epitelinin düzgün çalışmasına müdahale eder.
Trambolin gibi sağlıklı bir insanın vücudundaki böyle bir epitel, tüm zararlı bileşikleri ve maddeleri bronşlardan yansıtır ve uzaklaştırır. Başka bir deyişle, ciğerleri yabancı maddelerden temizler. Tütün dumanı epitelin çalışmasını engeller. Bu nedenle, zamanla, mukoza zarının yüzeyinde giderek daha fazla reçine tutulur. Bu süreçler solunum sisteminin tüm unsurlarını olumsuz etkiler.
Düzenli sigara içmek, solunum yolu dokularının periyodik olarak tahriş olmasına neden olur ve bu da sonuçta enflamatuar süreçlerin başlamasına yol açar. Zamanla kronikleşirler ve sigara içenlerin bulaşıcı olmayan bronşitlerine dönüşürler. Aynı zamanda siliyer epitel, vücudu (ve özellikle solunum sistemini) çeşitli enfeksiyonlardan korumaya devam eder. Ancak yavaş yavaş işlevleri engellenir, bu nedenle bulaşıcı olmayan tipte kronik bronşit, akut bulaşıcı bir hastalığa dönüşür. Sigara içen bir öksürük belirir. Sigara içen bir kişinin vücudunun genel durumunun zaten pembe olmayan resmini tamamlar.
Sigarayı bırakmazsanız, kolayca obstrüktif akciğer hastalığına yakalanabilirsiniz. Sigara içtikten sonra öksürüğü diğer öksürük türlerinden ayıran belirtiler nelerdir:
- bronkospazmın güçlü sabah atakları;
- iyi tanımlanmış nefes darlığı;
- hırıltı ve ses kısıklığı;
- kahverengi balgam deşarjı;
- kronik yorgunluk;
- vücudun genel uyuşukluk;
- istemsiz balgam çıkarma vb.
İlaç tedavisi
Bugün, sigara içenlerde öksürük nöbetlerini tedavi etmek için bir takım ilaçlar kullanılmaktadır. Doğal bileşenler temelinde oluşturulurlar ve güçlü bir öksürükle bile etkili bir şekilde savaşmanıza izin verirler. Özellikle "Bronchogen" adlı bir ilaç çok popüler. Tablet şeklinde mevcuttur, tedavi süresi 30 gün boyunca tasarlanmıştır. Gerekirse, ilaç profilaktik bir ajan olarak kullanılabilir.
Bronşlardan mukus çıkarmak için "Fluimucin" reçete edilir. Ek olarak, Ambroksol kendini oldukça iyi kanıtlamıştır. Bu ilaç hem ıslak hem de kuru öksürüklerle etkili bir şekilde savaşır. Balgamın sıvılaşmasını ve vücuttan kademeli olarak atılmasını teşvik eder.
Bu ilacın dozuna gelince, vücut ağırlığına göre hesaplanır. 1 kilogramda 1 miligram ilaç vardır. Yemeklerden hemen sonra günde 3-4 kez "Ambroksol" almak gerekir.
Sigara içen kişinin vücudunda bir enfeksiyon tespit edilirse, tedavi antibiyotik alarak desteklenir:
- roksitromisin;
- "Ampisilin";
- klaritromisin;
- "Fusidin";
- "Sefaklor";
- "Tetrasiklin" ve diğerleri.
Standart şuruplar sigara içen kişinin öksürüğünü iyi giderir. "Gedelix", "Doctor MOM", meyan kökü gibi iyi bilinen ilaçlardan bahsediyoruz. Hastalığın semptomlarını giderir, mukusu inceltir ve vücuttan uzaklaştırır.
Güçlü ilaçlarla ilgili olarak, örneğin "Libeksin" veya "ACC", ilgili doktorun doğrudan gözetimi altında alınmalıdır. Gerçek şu ki, çok güçlü inceltme özelliklerine sahipler. Balgam zamanında öksürmezse akciğerlerde süpürasyon görülebilir.
Geleneksel tıbbın cephaneliğinden çareler
Sigara içen birinin öksürüğü halk ilaçları ile giderilebilir ve giderilmelidir. Birçoğu var ve hepsi bir dereceye kadar öksürük nöbetlerini hafifletiyor:
- Bir kaşık kuru ot St. John's wort, yabani biberiye alın ve ham maddelerin üzerine kaynar su dökün. Ardından, otlu yemekleri orta ateşte koymanız ve 5 dakika pişirmeniz gerekir. Elde edilen bileşim taze demlenmiş siyah çaya eklenir ve günde birkaç kez içilir. İlacın alınmasından iki ila üç gün sonra, sigara içen kişi balgamın aktif deşarjını fark edecektir. Bir haftalık tedaviden sonra öksürük daha az yoğun hale gelmeli ve kısa sürede tamamen ortadan kalkmalıdır.
Sigara içenlerde şiddetli öksürük nöbetlerini ortadan kaldırmak için kekik çayı demleyebilirsiniz. Bir çorba kaşığı ot bir bardak kaynar suya (yaklaşık 200 gram) dökülür. Bulaşıkları çayla sıcak bir battaniyeye sarıyoruz ve en az 10 dakika demlenmesine izin veriyoruz, ardından taze karahindiba suyu ekliyoruz (eczane özü kullanabilirsiniz). Böyle bir çare, anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir ve toksinleri vücuttan aktif olarak uzaklaştırır. Et suyu günde iki kez içilir - sabah ve akşam.- Kuşburnu, papatya ve yoncadan yapılan çay, karaciğer ve akciğer gibi önemli organların bozulan işleyişini onaracaktır. Bu içecek ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, toksinleri ve zararlı bileşikleri bronşlardan hızla uzaklaştırır.
- 2 ölçü iyi kıyılmış hatmi kökü, kekik ve 1 ölçü anason tohumu, meyan kökü, çam tomurcukları ve adaçayından oluşan bir koleksiyon hazırlayabilirsiniz. Tüm bu bileşenler bir termos içine konur ve 300 gram kaynar su ile doldurulur. Et suyunu bir saat demleyin, süzün ve bal ekleyerek tadı iyileştirin. İlaç, üç hafta boyunca günde 3 ila 5 kez (iki yüz gram bardağın çeyreği) içilir.
- Soğan balsamı semptomları hızla ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Hazırlamak için, soyulması ve iyice doğranmış olması gereken yaklaşık 250 gram taze soğana ihtiyacınız olacak. Soyulmuş soğan bir kaba konur ve 500 gr su ile karıştırılır, 200 gr normal beyaz şeker ilave edilir. Malzemelerin bulunduğu bir tencereye kısık ateşte konulmalı ve en az 3 saat sürekli karıştırılarak pişirilmelidir. Daha sonra kabı ocaktan alıp 20 gr bal ekleyip günde 6 defa 1 yemek kaşığı alıyoruz.
Sigara içenlerde şiddetli öksürük nöbetlerini ortadan kaldırmak için kekik çayı demleyebilirsiniz. Bir çorba kaşığı ot bir bardak kaynar suya (yaklaşık 200 gram) dökülür. Bulaşıkları çayla sıcak bir battaniyeye sarıyoruz ve en az 10 dakika demlenmesine izin veriyoruz, ardından taze karahindiba suyu ekliyoruz (eczane özü kullanabilirsiniz). Böyle bir çare, anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir ve toksinleri vücuttan aktif olarak uzaklaştırır. Et suyu günde iki kez içilir - sabah ve akşam.Normal sigaraya alternatif
Doğal olarak, sigara tiryakisinin öksürüğünden kalıcı olarak kurtulmak için sigarayı bırakmak gerekir. Ama bunu yapmak çok zor. Bazı durumlarda, minimum miktarda nikotin içeren bir elektronik sigara kurtarmaya gelir. Bu seçeneğin hem avantajları hem de dezavantajları vardır. Bu nedenle, her sigara içicisi, normal bir elektronik sigara yerine elektronik sigara kullanıp kullanmamaya kendisi karar verir.
Avantajlar:
- tahriş edici koku yok;
- vücut üzerindeki zararlı etkilerin azaltılması;
- cilt ve dişlerin normal renginin kademeli olarak restorasyonu;
- ikinci el duman sorununun ortadan kaldırılması;
- vücuda oksijen tedarikini iyileştirmek;
- fiziksel bağımlılıktan kurtulmak;
- vücudun genel durumunun normalleşmesi vb.
Dezavantajları:
- psikolojik bağımlılık ortadan kalkmaz;
- elektronik sigara bağımlılığı oluşabilir;
- alerjiler mümkündür.
Elektronik sigara her derde deva değildir ve tamamen sigarayı bırakmayı garanti etmez. Ana görevi, sigara içen kişinin vücuduna daha az nikotin kullanmayı öğretmektir.Göreceli zararsızlığa rağmen, böyle bir sigara hala nikotin içerir.
Ek olarak, e-sigara pilleri patlayabilir ve değişen derecelerde yanıklarla insanları ciddi şekilde yaralayabilir.
Profilaksi
Sigara içen bir kişinin öksürük nöbetlerinden kurtulmanın en kesin yolu sigarayı bırakmaktır. Ve bronkospazmı önleme açısından sigaraya başlamak hiç de buna değmez. Ama ya bir kişinin uzun bir sigara içme geçmişi varsa ve bağımlılığından vazgeçemiyorsa? Bu durumda, aşağıdaki basit kurallara uymanızı öneririz:
- Aktif bir yaşam tarzı yönetin.
- Zaman zaman şifalı bitkilere dayalı inhalasyonlar yapın.
- Florografik muayeneyi zamanında yapın.
- Bağışıklığınızı güçlendirmek için çalışın.
- Sık görülen şiddetli ataklar için bir doktora danışın.
Sigara içen birinin öksürüğünün tehlikeli bir işaret olduğunu unutmayın. Vücuttaki inflamatuar süreçlerin ve patolojik değişikliklerin varlığından bahseder.
Bronkospazmı görmezden gelirseniz, gelecekte ölüm dahil olmak üzere daha ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını bekleyebilirsiniz. Her şey senin elinde: hayatından sadece sen ve başka hiç kimse sorumlu değilsin. Bu nedenle, akıllıca kullanın, sonsuza dek mutlu yaşayın!
