Soğuk algınlığının yaygın semptomlarından biri burun akıntısıdır. Bununla birlikte, rinit ayrıca alerjik bir reaksiyonun bir tezahürü veya burun mukozasının kuru hava ile tahriş edilmesinin bir sonucu olabilir. Burun tıkanıklığının nedenlerini anlamak için bir uzmana görünmeniz gerekir. Terapötik önlemler üzerinde anlaşmaya varılarak tedavi evde yapılabilir. Evde soğuk algınlığı tedavisi, hastalığın seyrinin özelliklerini ve insan durumunu dikkate alarak kapsamlı olmalıdır.
Burun tıkanıklığının en yaygın nedenlerinden birkaçı vardır:
- bulaşıcı patojenler. Patojenik mikroplar tarafından burun mukozasına birincil hasar, soğuk havanın solunması veya yerel bağışıklığın azalması arka planında meydana gelebilir. Bu genellikle viral bir enfeksiyonla gözlenir. Bakteriyel ajanlar kendilerini yeniden bağlayarak hastalığı komplike hale getirir. Rinit veya sinüzit kronik bir bakteri seyrine sahipse, bağışıklık sisteminin hafif bir şekilde zayıflaması ile mikroplar aktive edilebilir;
- hijyen ürünlerine, ev kimyasallarına, ilaçlara, yiyeceklere, tüylere, polenlere, kozmetiklere veya toza karşı alerjik reaksiyonlar. Alerjenin etkisi olduğu sürece rinit devam eder;
- donmak;
- sokakta veya işte kirli havanın solunması (endüstriyel tehlikeler);
- vazomotor rinit, hormonal dalgalanmalar, güneşe veya dona uzun süre maruz kalmanın bir sonucu olarak gelişir. Ayrıca sinir sisteminin etkisini de vurgulayabilirsiniz. Kan damarlarının tonunun düzenlenmesinin ihlali nedeniyle, çeşitli faktörlerin etkisine cevap verme yeteneklerini kaybederler. Damarlar, ödem ve burun akıntısı görünümüne yatkın hale getiren genişlemiş bir durumda kalır.
Klinik özellikler
Evde burun akıntısını tedavi etmek için, hastalığın nedeni ve semptomları üzerinde kapsamlı bir şekilde hareket etmeniz gerekir. Burun tıkanıklığı ve burun akıntısına ek olarak şunları fark edebilirsiniz:
- hapşırma. Bu belirti, toz parçacıkları veya mikroplar üst solunum yolundan girdiğinde vücudun koruyucu bir tepkisidir. Mukoza zarının yüzeyine yerleşenler, hapşırmaya neden olan reseptörleri tahriş eder;
- boğaz ağrısı, öksürük, paranazal bölgede ağrı, ses kısıklığı, enfeksiyonun yayılmasının bir sonucu olarak farenjit, sinüzit veya larenjit gelişimi;
- lakrimasyon, ciltte kaşıntı, gözler, konjonktival hiperemi, döküntü - eğer alerjik bir reaksiyondan bahsediyorsak;
- hipertermi, halsizlik, iştah azalması, vücut ağrıları - soğuk algınlığından önce vücudun virüs veya bakteri ile enfeksiyonu nedeniyle zehirlenme gelişmesi;
- sinirlilik, iç organların işlev bozukluğu - sinir sisteminin bozulmuş işleyişinin bir sonucu olarak.
Terapinin ana yönleri
Vazokonstriktör ilaçları monoterapi şeklinde kullanarak, yalnızca hastalığın seyrini ağırlaştırabilirsiniz.
Halk ilaçları ile burun akıntısı nasıl hızlı bir şekilde tedavi edilir? İlk olarak, sümükten kurtulmanızı sağlayan tedavi edici alanları listeliyoruz:
- nedenin ortadan kaldırılması, çünkü enfeksiyonun veya alerjenin devam etmesi, evde soğuk algınlığından kurtulmayı mümkün kılmaz;
- burnu durulama (profilaktik ve terapötik amaçlar için yapılabilir);
- vazokonstriktör etkisi olan damlaların kullanımı;
- burun spreyi ve tablet şeklinde antihistaminikler almak;
- bulaşıcı kökenli soğuk algınlığı için reçete, yerel antimikrobiyal ilaçların kullanımını içermelidir;
- immünomodülatörlerin, homeopatik ve bitkisel ilaçların atanması;
- nazal formda hormonal ilaçların kullanımı;
- ısınma prosedürleri;
- özel noktaların masajı;
- soğuk algınlığı ile soluma (burun mukozasının şişmesini, iltihaplanmasını azaltarak rinoreyi durdurmanıza izin verin);
- diyet yemekleri (evde burun akıntısını mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek için gereklidir).
Burun boşluklarının durulanması
Halk ilaçları ile burun akıntısı nasıl tedavi edilir? Alerjik, enfeksiyöz veya vazomotor rinit için nazal lavaj yapılabilir. Bunun için geleneksel araçlar kullanılabilir:
- tuzlu çözelti. Hazırlamak için 5 gr tuzu 240 ml ılık suda çözmeniz gerekir. Gıda ve deniz tuzu kullanılabilir;
- rinitten kurtulmak için bitkisel infüzyonların kullanımına izin verilir. Soğuk algınlığı için ev ilaçları aynısefa, papatya, meşe kabuğu, okaliptüs veya adaçayı ile yapılabilir. 300 ml hacimli kaynar suda 20-30 gr ot demlenmelidir. İnfüzyon biraz soğur soğumaz prosedür başlatılabilir;
- yeşil çay.
Burun akıntısı durumunda, burun boşluklarının Humer, No-tuz veya Dolphin gibi hazır tuzlu su çözeltileri ile durulanması önerilir. Bunlar eczaneden satın alınabilir.
İlacın maksimum iyileştirici etkiye sahip olması için bazı kurallara uymanız gerekir:
- tıbbi solüsyon doğrudan burun boşluğuna enjekte edilir. Mukusu mikroplar, toz parçacıkları ile yıkar ve ardından açık ağızdan dışarı akar;
- işlemden sonra burnunuzu iyice üfleyin;
- nazofaringeal mukozayı tahriş etmeyecek şekilde yıkama için ılık çözeltiler kullanılır.
Burun tıkanıklığı için masaj
Soğuk algınlığı için halk ilaçları masajı içerir. Görevi, yerel kan akışını iyileştirmek, tahrişi, mukoza zarının şişmesini, salgı hacmini azaltmak, rejenerasyonu hızlandırmak ve kan damarlarının tonunu normalleştirmektir.
Masaj günde üç kez en az 10 dakika yapılırsa burun akıntısından hızla kurtulmak mümkün olacaktır. İşte bazı kurallar:
- prosedür sıcak parmaklarla gerçekleştirilir;
- hareketler, ağrılı hislere neden olmadan hafif bir baskı ile sürekli olmalıdır;
- masaj en iyi burun boşluklarını mukustan temizledikten sonra yapılır;
- noktalar, her biri birkaç dakika boyunca dönüşümlü olarak masaj yapılır.
Rinit, aşağıdaki noktalara masaj yaparak tedavi edilebilir:
- kaşların arasında, burun köprüsünün üstünde;
- gözlerin dış kenarlarına yakın;
- burun kanatlarından kulaklara doğru bir santimetre;
- üst dudağın üstünde (burun deliklerinin dış kenarının çıkıntısında).
Isınma prosedürleri
Soğuk algınlığı için kanıtlanmış halk ilaçları ısınma tedavilerini de içerir. Lokalize veya genelleştirilebilir. Isınma prosedürlerini gerçekleştirmeden önce, nazofarenkste bakteriyel enfeksiyon olmadığından emin olmanız gerekir.
Soğuk algınlığı için geleneksel tıp, aşağıdaki tariflerin kullanılmasını içerir:
- pişmiş yumurtaları bir mendille sarabilir ve burnun kanatlarına uygulayabilirsiniz;
- tuz iyi bir çare. Isınmalı, bir torbaya dökülmeli ve paranazal bölgeyi ısıtmalıdır. 15-20 dakika tuzun termal etkisi hissedilirse tedavi etkili olacaktır. Sıcak uygularsanız cildi yakabilir;
- paranazal bölgeyi ısıtmak için çavdar unlu kekler kullanılabilir.
Halk ilaçları ile evde terapi, soğuk algınlığı ve burun akıntısını hızla iyileştirebilen genel termal prosedürler yardımıyla da gerçekleştirilir. Halk ilaçları ile tedavi şunları içerir:
- hardal kullanımı. Geceleri çorapların içine dökülebilir veya ısınma ayak banyosu için suya eklenebilir;
- bitkisel kaynatma ile ayak banyoları;
- Anne ile göğsünü ovuşturmak. Cilt bütünlüğünün ihlali veya alerjik döküntüler durumunda işlem yapılmaz.
Inhalasyon
Ek olarak ilaçlar veya halk ilaçları kullanarak inhalasyonlar yaparsanız, soğuk algınlığının halk ilaçları ile tedavisi hızlı olacaktır. Bunu yapmak için sıcak buhar veya sadece tıbbi ürünlerin aromalarını kullanabilirsiniz:
- soğuk algınlığı için en iyi halk ilacı soğandır. Temizlenmesi ve katmanlanması gerekir.Filmi her katmandan çıkarmak, günde üç kez 10-15 dakika burun pasajlarının mukoza zarına uygulamak gerekir;
- yetişkinler için soğuk algınlığı için başka bir halk ilacı - soğanı ince doğrayın, doğranmış sarımsak ekleyin ve bir fulara sarın. Buharların solunması 5-10 dakika boyunca günde üç kez yapılmalıdır;
- rendelenmiş yaban turpu cam bir kaba konur, sıkıca kapatılır ve gün boyunca aromaları 2 dakika boyunca solunursa iyi sonuçlar elde edilebilir.
Burun akıntısı ile inhalasyon burun içinden yapılmalıdır. Viral enfeksiyonun ilk günlerinde yasaktır ve alerjik rinit için önerilmez.
Buhar inhalasyonu ile halk ilaçları ile soğuktan nasıl kurtulur?
- 100 gr doğranmış soğan ve sarımsak kütlesi (1: 1) yarım litre kaynar su ile dökülmeli ve ılık buhar solunmalıdır;
- soğuk algınlığına karşı mücadelede, çeşitli uçucu yağlara dayalı halk ilaçları kullanılır. 470 ml hacimli sıcak suda, 4 damla dozda çam, köknar veya okaliptüs yağı eklemeniz gerekir;
- soğuk algınlığı için halk ilaçları bitkilerden hazırlanabilir. Bunu yapmak için 30 gr nergis, meşe kabuğu veya okaliptüs almak, 460 ml kaynar su dökmek ve 10 dakika su banyosunda bırakmak yeterlidir. İlacı hafifçe soğuttuktan sonra şifalı buharları solumak gerekir.
Rinit için halk tarifleri
Halk ilaçları ile burun akıntısı nasıl tedavi edilir? Önerilen tedaviler arasında ilaçlı burun damlaları bulunur. Katılan doktor hem farmasötik ilaçları hem de doğal içerikli ilaçları reçete edebilir. Peki, rinit nasıl tedavi edilir:
- pancar suyunda (40 mi) 5 gr balı çözmeniz gerekir. Burnu günde üç kez gömün, 2 damla;
- soğan kullanarak rinore için halk tarifleri, sarımsak, yetişkinlerde rinore tedavisinde halk ilaçları ile en etkili olanlardan biridir. Soğan ve sarımsak suyu 1: 1 ve 1: 2 su ile seyreltilmelidir. Burnu üç kez gömün, her biri 2 damla;
- Soğuk algınlığını tedavi etmenin bir başka popüler yolu da aloe'dir. Sıvı bala (2 ml) bir damla aloe suyu ekleyin ve burnunuzu günde üç kez gömün;
- 30 ml bitkisel yağı bir su banyosunda yarım saat ısıtın, sonra soğutun, doğranmış sarımsak karanfilleri (4 adet) ve çeyrek orta boy soğan ekleyin. 2 saat ısrar edin, ardından saflaştırılmış burun mukozasını ilaca batırılmış bir pamuklu çubukla tedavi ederek soğuk algınlığından kurtuluruz.
Burun akıntısı için yasaklar
Bazı tavsiyelere uymazsanız, soğuk algınlığı için en etkili halk ilaçları bile rinit üzerinde güçsüz olabilir.
Ana kural: 37.5 derecenin üzerindeki ateş durumunda herhangi bir ısınma prosedürü, inhalasyon ve masaj yasaktır.
Peki, rinit ile ne yapılmamalıdır?
- bir kez alerjik reaksiyonlar gözlendiyse, inhalasyon için bitkisel kaynatma kullanın;
- inhalasyon için sıcak buhar kullanın, aksi takdirde mukozal yanık mümkündür;
- alerjik rinit için aloe suyu veya bal bazlı soğuk algınlığı için halk ilaçları yasaktır. Bu genellikle klinik tablonun kötüleşmesine yol açar;
- burun boşluklarının uygun olmayan şekilde durulanması enfeksiyonun yayılmasına neden olabilir;
- nebulizatörde, yağ çözeltilerini ve bitkisel kaynaşmaları solumayın.
Besleyici bir diyetin özellikleri
Beslenme diyetinde bazı kısıtlamalara dikkat ederseniz, alternatif tedavi çok daha etkili olacaktır. Tatlılar, unlu ürünler, yağlı, tuzlu yiyecekler, yarı mamul ürünler, margarin, tereyağı, patates ve et ürünlerini geçici olarak terk etmek gerekir. Yemekler fraksiyonel olmalıdır.
Sıcak ve soğuk yiyecekler mukoza zarlarını tahriş eder, bu nedenle bulaşıkların sıcaklığını izlemeniz gerekir. Burun akıntısı ile diyetinizi taze meyveler (elma, kuru erik, hurma, incir, limon), sarımsak, soğan, hardal, turp, zencefil ve C vitamini ile çeşitlendirmeniz gerekir.
İçme hacmi günde en az iki litre sıvı olmalıdır. Geleneksel yöntemler, taze meyve suları (havuç, kızılcık), limonlu çay, bal, ahududu, kuş üzümü, nane, ıhlamur, papatya infüzyonu, adaçayı, maden suyu veya komposto sunar. Tam bir içme rejimi zehirlenmeyi, iltihabı azaltacak ve riniti hızla ortadan kaldıracaktır.
İşte soğuk algınlığı için bağışıklık sistemini güçlendiren ve iyileşmeyi hızlandıran başka bir evde çare. 15 gr zencefili rende ile öğütdükten sonra 320 ml ılık suya ekleyin. Sonra iyice karıştırın, süzün ve 30 ml limon veya portakal suyu ekleyin. Karabiber, tarçın veya nane isteğe göre kullanılabilir. İçecek biraz soğuyunca tadına bal eklenir.
Tedaviye zamanında başlanırsa ve neden olan faktör ortadan kaldırılırsa rinit hızla iyileşir. Burun tıkanıklığı aylarca devam ederse, kronik seyirle baş etmek çok daha zor olacaktır, bu nedenle tedaviyi geciktirmeyin.
