Boğazınız ağrıdığında limon yemek doğru mu?

Soğuk mevsimde çok sık boğaz ağrısı oluşur. Böyle bir durumda yapılacak ilk şey, semptomun nedenini bulmaktır. Sonuçta, bakteriler, virüsler ve diğer tahriş ediciler, baş ağrısına neden olan suçlular olabilir. Bununla birlikte, enfeksiyonun türü ve öngörülen tedavi ne olursa olsun, semptomları hafifletmek ve boğazdaki ağrıdan hızlı bir şekilde kurtulmak için limon kullanılır.

Boğaz ağrısı rahatlama

Nazofarenks ağrısı olan bir kişi nadiren acil yardıma ihtiyaç duyar. Bununla birlikte, ağrının ciddi sonuçlara yol açabileceği ve acil tıbbi müdahale gerektiren birkaç durum vardır:

• boğaz ağrısı o kadar şiddetlidir ki tükürüğü yutmak imkansızdır;
• gırtlak şişmesi tam nefes almayı engeller.

Aşağıdaki durumlarda boğaz ağrısını daha ciddiye almalısınız:

• semptomlar üç günden uzun sürer;
• hastalık sıcaklıkta keskin bir artışla ortadan kalkar;
• boğazı incelerken bademcikler veya pürülan tıkaçlar üzerinde pürülan bir plak görülür;
• servikal ve aksiller lenf düğümlerinde önemli bir artış var;
• çeneyi hareket ettirirken ağrı var.

Yukarıdaki durumların tümünde, kendi kendine ilaç vermemelisiniz, hemen bir doktora danışmalısınız.

Durum boğaz ağrısı ve sağlıkta hafif bir bozulma ile sınırlıysa, geleneksel tıbbı kullanarak semptomları hafifletmeyi deneyebilirsiniz. Limon iyi bir tedavidir. Bu ilaç sadece bir vitamin deposu olarak görülmekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlık üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve semptomları hafifletir. Boğaz ağrısı durumunda ilk yardım olarak limon kullanmaya ek olarak, aşağıdaki önerilere uyulması tavsiye edilir:

• burundan nefes alarak doğru nefes alın;
• bağları korumak;
• daha fazla sıvı iç;
• paradoksal olarak, ancak boğaz ağrısı ile dondurma ve diğer serin lezzetleri yemesine izin verilir ve hatta gösterilir;
• gargara;
• burun mukoza zarlarının kurumasına izin vermeyerek odadaki nemi izleyin;
• sigara içmeyin ve diğer tahriş edici maddelerin kullanımını hariç tutun.

Boğaz ağrısı için limon

Limonun boğaz ağrısı için etkili olup olmadığı ve bu durumda yenilebilir mi hakkında daha detaylı konuşalım mı? Bu ürünün nazofarenks hastalıklarının tedavisinde hastalar arasında çok popüler olduğu bilinmektedir, çünkü sadece analjezik bir etki sağlamakla kalmaz, aynı zamanda vücut ısısını da düşürür. Antiviral ve immün sistemi uyarıcı etkiye sahip limon meyvelerindeki C vitamini içeriği nedeniyle benzer bir etki elde edilir. Limonlar ayrıca tahriş olmuş gırtlak yüzeyini olumlu yönde etkileyebilecek flavonoidler ve uçucu yağlar gibi çok sayıda başka madde içerir.

Yüksek sitrik ve malik asit içeriği aynı zamanda ağrı kesici sağlayarak boğaz ağrısının iyileşmesine yardımcı olur, ayrıca patojenik mikroorganizmaların büyümesi ve gelişmesi için elverişsiz bir ortam yaratır.

Herhangi bir boğaz hastalığı türü için limon, bağışıklık sistemini güçlendiren ve yerel ağrıyı azaltan, hızlı bir iyileşmeye katkıda bulunan yeri doldurulamaz bir ürün olacaktır.

Bununla birlikte, nazofarenks hastalıklarının tedavisinde limonun faydalarına rağmen, kullanımına kontrendikasyonları vurgulamak gerekir.

1. Bazen limon kullanırken nazofarenkste hoş olmayan hisler olur, ağrı artabilir. Gerçek şu ki, limon hasarlı faringeal mukozayı tahriş edebilir. Bu tür belirtiler yaşıyorsanız limon tedavisini bırakmalısınız.
2. Ayrıca, hastalığın seyrinin olası bir kötüleşmesini önlemek için, özellikle akut tonsillit tedavisinde, beş yaşın altındaki çocuklarda limon tedavisi kontrendikedir.
3. Narenciye alerjisi, limona bireysel hoşgörüsüzlük, gastrointestinal sistem hastalıkları, peptik ülser - bunların hepsi boğaz hastalıklarının tedavisinde limon kullanımına kontrendikasyonlardır.

Limon kürü - yemek tarifleri

Geleneksel tıp tariflerinde limon kullanırken, meyvenin kabuğuyla birlikte kullanılması gerekir, çünkü posadan çok daha fazla miktarda besin içerir. Limon kullanmanın birkaç yolu vardır, bundan sonra hasta kendini daha iyi hissedebilir.

Önemli! Limon kullanmadan önce, bireysel hoşgörüsüzlük olmadığından emin olun.

1. Bu nedenle, hastalık başlangıç ​​​​aşamasındaysa, limonu lezzetle birlikte küçük porsiyonlarda kullanabilirsiniz. Bundan sonra yemek yemeden veya içmeden bir saat ara vermeniz gerekir.
2. Gün boyunca yavaş yavaş çözülen limon dilimleri de boğaz ağrılarının tedavisinde faydalı olabilir. Etkilenen yüzeydeki etkiyi en üst düzeye çıkarmak için limon dilimlerini mümkün olduğunca boğaza yakın yerleştirmeye çalışmalısınız.
3. Limon tüketemeyecek kadar ekşiyse, dilimlerin üzerine biraz şeker serpin ve yukarıda önerildiği gibi kullanın.
4. Durulamak için limon suyu kullanılabilir. Bunu yapmak için yarım bardak ılık kaynamış su alın ve iki yemek kaşığı limon suyu ekleyin. Elde edilen solüsyonu günde dört kez durulamak için kullanıyorum, bir prosedürün süresi en az bir dakika olmamalıdır.
5. Bademcikleri yağlamak için limon suyu da kullanılabilir. Bunun için sıkılmış meyve suyuna 1: 2 oranında bal eklenir. Limon suyuna aşırı duyarlılığı olan kişiler için konsantre miktarı azaltılabilir. Bademciklerin yüzeyi günde üç kez pamuklu çubukla yağlanır. Bu karışım aynı zamanda günde beş ila altı kez limonlu balı eriten bir antiseptik olarak da kullanılır.
6. Sudaki bir limon suyu çözeltisi tüm vücut üzerinde tonik bir etkiye sahip olabilir. Hazırlamak için bir ölçü meyve suyu ve üç ölçü su alın, karıştırın ve bir dakika kaynatın. Soğuduktan sonra, semptomlar tamamen kaybolana kadar günde dört kez 5 ml solüsyon kullanın.
7. Eczane papatyasının limonla infüzyonu da iyi bir antiseptik ve tonik etkiye sahiptir. Böyle bir çay hazırlamak için, bir bardak sıcak suya bir çorba kaşığı kuru papatya alın, elde edilen et suyuna bir dilim limon ekleyin. Bu çayı günde en az üç kez yavaşça için.
8. Çocuklar için bile kullanılabilecek güzel bir tarif ballı ezilmiş limondan yapılan yulaf lapası. Hazırlamak için meyveyi kabuğuyla birlikte bir blender ile öğütün, tadına bal ekleyin ve semptomlar tamamen kaybolana kadar günde üç kez bir çay kaşığı verin.

Limonla yapılan bu boğaz ağrısı tedavisi, rahatsız edici semptomları önemli ölçüde azaltmanın yanı sıra vücut ısısını düşürmeye yardımcı olacaktır.

Kontrendikasyonlar

Çoğu zaman, nazofarenksteki ağrı o kadar güçlü olabilir ki, hasta yemek yemez, zorlukla içer ve pratik olarak konuşmaz. Böyle bir durumda sadece doğru tedaviye başlamak değil, boğaz rahatsızlıkları için yasaklanmış yiyecekleri yiyerek zarar vermemek de önemlidir.

Yani, yasak şunları içerir:

• Sakız, herhangi bir tatlı yiyecek, antiseptik içermeyen şekerler, şekerli içecekler. Bunun nedeni, farenksin duvarlarına yerleşebilen ve patojenlerin gelişimi için uygun koşullar yaratan yüksek şeker içeriğinde yatmaktadır. Bu nedenle hastalık sırasında şekerli çay içtikten sonra bile boğazınızı iyice durulamalısınız.
• Kızartılmış, tuzlu, ekşi ve baharatlı yiyecekler dahil olmak üzere güçlü tatlara sahip yiyecekler.Çoğu zaman boğaz hastalıklarının ve diğer enfeksiyonların tedavisi tam olarak sarımsak ve limon gibi yiyeceklerin kullanımına dayanmasına rağmen, burada dikkatli olunmalıdır. Bu tür ürünleri azar azar, yiyeceklere ekleyerek kullanmanız gerekir. Örneğin çayın içine limon sıkılabilir.

Belirgin bir tada sahip yiyecekler yemek, yalnızca boğaz ağrısının durumunu ağırlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda mukoza zarının şişmesine de neden olur.

• Nazofarenksin çeşitli hastalıklarının tedavisi sırasında çok miktarda sıvı kullanımı belirtilir. Ancak ekşi, gazlı, aşırı sıcak içecekler bu listeden çıkarılmalıdır. Örneğin, sıcak içecekler sadece vücudu ısıtarak olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda boğazı yakarak hastalığı ve ana semptomlarını zorlaştırabilir. Boğazınızı tedavi ederken, nötr veya alkali içecekleri tercih etmek en iyisidir.
• Vücudun hastalık sürecinde harcadığı gücü geri kazanmak için iyi beslenmeye ihtiyacınız var. Bununla birlikte, hastalık süresince, kullanımı zaten boğaz ağrısının mukoza zarını tahriş edebilecek kaba tahıllar, sert ekmek, krakerler ve diğer sert yiyecekler terk edilmelidir.
• Limon elinizde değilse, boğazı tedavi ederken, meyvede bulunan vitaminleri ve diğer faydalı maddeleri içermediğinden sitrik asit ile değiştiremezsiniz, tek benzerlik sitrik asidin varlığıdır. Endüstriyel ölçekte hazırlanan toz, kanserojen içeren maddelerden yapılmıştır.