Isı VSD'yi nasıl etkiler?
İnsan ANS'sinin sempatik ve parasempatik bölümlerinin fonksiyonel dengesi, bunlardan birinin prevalansı ile görecelidir. Tonlarındaki bir dengesizlik IRR'dir. Bununla birlikte, bu patoloji ile otonom sinir sisteminin yapısal dönüşümü yoktur. Benzer bir durum, çeşitli nedenlerle veya bunların kombinasyonunun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
İç faktörler:
- genetik önceden belirleme;
- hormonal değişiklikler;
- hipodinamik;
- bulaşıcı odak
Dış faktörler:
- kalıcı stres;
- beyin hasarı;
- radyasyon;
- titreşim;
- uzun süreli güneşlenme;
- alkolizm.
Faktörlerin kombinasyonu, kardiyovasküler sistemin nörohumoral ve metabolik düzenlenmesinde bir dengesizliğe yol açar. Beynin hipotalamik yapılarındaki değişikliklerin VSD patogenezinde baskın olduğu düşünülmektedir.
Düzenleyici işlev bozuklukları sistem işlev bozukluklarına yol açar:
- histamin-serotonin;
- su-tuz dengesi bozukluğu;
- kallikrein-kininova;
- kolinerjik;
- sempatoadrenal;
- dokulardaki oksijeni azaltır.
Sonuç olarak, doku hormonları aktive olur, metabolizmayı bozar ve miyokardiyal distrofiyi tetikler.
VSD, sıcak mevsimde şiddetlenme eğilimindedir. Bu gerçek, vücudun nem kaybından muzdarip olması, bunun sonucunda su dengesinin ihlali, kan hacminin azalması ve damarların tonunun zayıflaması ile açıklanmaktadır.
Belirtiler:
- baş ağrısı;
- tükenmişlik;
- Panik ataklar;
- terleme ile sıcak basması;
- mide bulantısı hissi;
- baş dönmesi;
- sinirlilik veya melankoli şeklinde duygusal kararsızlık.
Kural olarak, saldırı havasızlık arka planına karşı başlar.
Distoni için meteorolojik faktörler
| tehlikeli faktörler | Hangi sonuçlara neden olabilir |
|---|---|
| Doğrudan güneş ışınları | Kan basıncı hem hipotonik hem de hipertansif tipte düşer. |
| fırtına | Panik atak, kaygı ve heyecan duyguları. |
| havasızlık | Kulaklarda çınlama, ekstremitelerde soğukluk, sıcaklık hissi. |
Hasta sıcak mevsimde ne hatırlamalıdır?
VSD sırasında ısıyı kapalı bir odada veya gölgeli bir yerde aktarmak, tıkanıklık ve doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmak daha doğrudur. Başörtüsü taksanız bile sıcak mevsimde dışarı çıkmamalısınız. Yanınızda herhangi bir yatıştırıcı (Corvalol, ana otu, kediotu) ile yıkanabilen bir şişe su olması daha iyidir. Saldırının en başında alınmalıdırlar.
Sıcakta krizlerin önlenmesi:
çalışma ve dinlenme rejimine uyulması;
- en az 8 saat uyu;
- rasyonel spor yükü;
- ılımlı sağlıklı beslenme;
- fizyoterapi;
- balneoterapi;
- psikolojik barış;
- su prosedürleri (havuzlarda, banyolarda, vantilatörlü duşlarda yüzme).
VSD ve ısı uyumsuzdur, ancak bu deniz kenarında bir tatilden vazgeçmek için bir neden değildir. Dinlenmek için en uygun ayların Eylül ve Ekim olduğu unutulmamalıdır. Sabah ondan önce ve akşam dörtten sonra yüzmek daha iyidir.
Bir rota seçerken, ikamet alanına mümkün olduğunca yakın iklim bölgesini tercih etmeniz gerekir. Vejetatif-vasküler distonisi olan bir hasta, özellikle yüksek nemli olan aşırı sıcak ülkelere seyahat etmeyi reddetmelidir.
Ayrıca kıştan yaza geçmeden saat dilimlerini ve iklim koşullarını büyük ölçüde değiştirmeyin.
Sonuçlar
VSD'li tüm insanlar, hava koşullarının durumları ve sağlıkları üzerindeki etkisini bilmelidir. Mevcut patoloji semptomları ilk kez ortaya çıkarsa veya kötüleşirse bir uzmana başvurmalısınız.
Ayrıca, VSD kliniği ilk başladığında, genellikle daha ciddi hastalıklar vejetatif-vasküler distoni kisvesi altında gizlendiğinden, sorunun ayırıcı tanısı hakkında hatırlanmalıdır.
