Sigara ve hipertansiyon

Sigaranın tansiyona etkisi

Tütün dumanının bileşenleri her zaman basınç seviyesini değiştirir. Bunun nedeni damar duvarı üzerindeki etkisidir. Tedavinin zamanında başlatılması olmayan böyle bir durum, komplikasyon riskini önemli ölçüde artırır.

Çoğu zaman, sigara içerken, tam olarak belirtilen basınçtaki artıştır. Göstergeler genellikle 20-30 mm artar. rt. Sanat. Bu tür değişikliklerin mekanizması nikotinin etkileri ile ilişkilidir. Vücuda girdikten sonra anında bir vazospazm ortaya çıkar. Bu, kanın lümen içinde hareket etmesini zorlaştıran daralmalarıyla kendini gösterir. Bu tür değişiklikler basınçta bir artışa neden olur.

Nikotin, damar duvarını daraltmanın yanı sıra keskin bir adrenalin patlamasına neden olur. Bu, bozulmuş kalp fonksiyonu ve koroner arter hastalığı semptomlarının ortaya çıkmasına neden olur.

Bu tür mekanizmalar, basıncın kendi kendini düzenlemesi nedeniyle ortaya çıkar. Vücutta baroreseptörler bulunur. İşlevleri, basınçtaki herhangi bir değişikliğe tepki vermek ve daha sonra beyne bir sinyal göndermektir. Duruma bağlı olarak, baroreseptörler onu arttırır veya azaltır. Hipertansiyonu olan bir kişi uzun süre sigara içerse, zamanla nikotin etkisi altındaki aktiviteleri bozulur. Sonuç olarak, baskı artık kişinin kendi kaynakları tarafından kontrol edilemez ve kısa süreliğine değişmez. Çoğu zaman, böyle kötü bir alışkanlığa, yardımın yokluğunda hipertansif bir krizin ortaya çıkması eşlik eder veya sürekli kullanım için ilaçların atanmasını gerektirir.

Sigara içtikten sonra artan kan basıncı olan hastalar aşağıdaki semptomları yaşarlar:

• baş ağrısı;
• baş dönmesi;
• mide bulantısı;
• bazen kusma olur;
• kulaklarda gürültü;
• kararma veya gözlerin önünde uçar;
• dengesizlik;
• ellerde titreme görünümü;
• bacaklarda zayıflık;
• bazen bayılma.

Kısa bir sigara içme öyküsü ile basınç 20-30 dakika yükselir ve ardından normale döner. Zamanla, damar duvarının elastikiyeti ve tonusu kaybolur ve bu duruma geri döndürülemez denir. Hastaların kolesterol seviyeleri yüksektir ve böbrekler vücuttan fazla sıvıyı atamaz.

Sonuç olarak, damar yatağında dolaşan kanın hacmi artar ve tüm bunlar basınçta bir artışa yol açar. Böyle bir görevle başa çıkmak, ancak sürekli antihipertansif ilaç alımının yardımı ile mümkün olacaktır. Bu nedenle sigara hipertansiyon ile yakından ilişkilidir ve hastalar hayata karşı tutumlarını değiştirdikten sonra yüksek tansiyonla baş edebileceklerini anlamalıdır.

Sigara içen bir kişi komplikasyon ve kronik hipertansiyon riskini artırır. Bazı hastalar basıncı stabilize etmekte çok zorlanırlar.

Bu nedenle sigarayı bırakmanın yanı sıra aşağıdaki önerilere de uyulmalıdır:

1. Yağlı, kızartılmış ve karbonhidrat açısından zengin yiyecekler dışında bir diyet yapın.
2. Tuz alımını günde en fazla 5-15 gram ile sınırlayın.
3. Böbrekler ve kardiyovasküler sistem üzerindeki komplikasyonları önlemek için egzersiz yapmaya başlayın.
4. Stresli durumlardan kaçınmaya çalışın.
5. Egzersizden sonra yeterince dinlenmeye çalışın.
6. Uyku yeterli olmalıdır (vücudun ihtiyaçlarına göre günde 6-8 saat).

Büyük olasılıkla, sigarayı hemen bırakamayacaksınız. Hasta kötü alışkanlığını bıraktıktan sonra tansiyonunun daha kontrollü hale geleceğini anlarsa, içtiği sigara sayısını kademeli olarak azaltabilirsiniz. Bu, vücudun nikotin konsantrasyonundaki azalmaya uyum sağlamasını sağlayacaktır. Zamanla, sigara için neredeyse hiç istek olmayacak ve bu da komplikasyon riskini azaltacaktır.

Birçok insan için sigara içmek kan basıncını arttırır. Diğerleri, aksine, kalıtsal yatkınlık veya vejetatif vasküler distoni varlığı ile ilişkili düşük oranlardan şikayet eder. Bu nedenle bu durumda sigara içme ve arteriyel hipertansiyon arasında ortak bir ilişki yoktur.

Bu tür hastalarda damar duvarının tonu azalır ve nikotinin etkisi daha da fazla gevşemeye yol açar. Hipotonik hastalarda kan basıncı genellikle 100/70 aralığında tutulur ve sigara içmek bu değerlerin düşme olasılığını artırır. Bu durumda, ana rol norepinefrine verilir. Sigara içtiğinizde dışarı atılır. Refahtaki bozulma, aşağıdaki semptomlarla kendini gösterir:

• cildin solgunluğu;
• soğuk ekstremiteler;
• hastanın yatmak istediği şiddetli zayıflığın başlangıcı;
• baş dönmesi;
• Şiddetli başağrısı;
• gözlerde kararma;
• uyuşukluk;
• bayılma;
• çarpıntı;
• zihinsel ve fiziksel aktivitenin yavaşlaması.

Arteriyel hipotansiyon için (100/70 mm Hg'nin altındaki basınçta bir azalma), refahın bozulması, zayıflık, baş dönmesi, sigara içme sırasında gözlerde kararma şeklinde karakteristiktir.

Düşük puana sahip kişiler, aşağıdakileri içeren belirli yönergelere uymalıdır:

1. Dinlenme, fiziksel aktivite ve uyku periyotları ile günlük rutininizi doğru şekilde düzenleyin.
2. Kızartılmış, tuzlu yiyecekleri sınırlayın.
3. Bir doktor reçetesinden sonra vitamin kompleksleri alın.
4. Sigarayı bırakamıyorsanız, bu işlemi içeride değil temiz havada yapmalısınız. Akciğerlere oksijen sağlamak için bu gereklidir.
5. Hipotansiyon kötüleştiğinde, sigara içen kişi, basıncı biraz artıracak bir fincan kahve içmelidir.

Hipertansiyonlu sigara içmek kabul edilemez, ancak büyük bir deneyimle aniden bırakmak da imkansızdır. Vücut, gerekli nikotin dozunu almaya alışkındır ve onsuz paradoksal fenomenler meydana gelir. Sigara içtikten sonra, bu tür hastalar öksürmeye başlar, hızla fazla kilo alır ve bu da hastalığın seyrini ağırlaştırır.

Tehlikeler

Tütün dumanı hayali bir zevk duygusu verir ve olumsuz sonuçları dışında hiçbir şey sağlayamaz. Sigara ve tansiyon birbiriyle yakından ilişkilidir. Sigara içenlerin, bu kötü alışkanlığı olmayanlara göre çok daha erken yüksek tansiyona sahip olduklarına inanılmaktadır. Daha sık hipertansif krizleri vardır ve iç organlarda ciddi hasar riski yüksektir. Sigara içme deneyiminin sonucu haline gelen patoloji şunları içerir:

• atriyal aritmi;
• iskemik kalp hastalığı;
• miyokardiyal enfarktüs;
• ateroskleroz;
• inme;
• tromboz;

Sigara içerken dumanda bulunan nikotin, kalp kası yoluyla uyarıların iletimini bozar. Bu süreç kulakçıkların kasılmasını olumsuz etkiler, bu işlevi kaotik bir şekilde gerçekleştirmeye başlarlar. Bu durum hastanın sağlığı ve yaşamı için büyük bir tehdit oluşturmaktadır.

Sigara içme sırasında elde edilen tüm yeni nikotin bölümleri, kalp kası lezyonlarının ortaya çıkmasına neden olur. Sonuç olarak, bu tür dokuların iyileşmek için zamanı yoktur ve rahatsızlık alanı genişler. Kalbin işini her zamanki gibi yapma yeteneğini kaybettiği bir an gelir.

Arteriyel hipertansiyon ile sigara içenlerde miyokard enfarktüsü gelişme riski artar. Patoloji, 30 yaşından küçük, uzun süredir nikotin bağımlılığı deneyimi olan kişilerde görülür. Kalp hastalıklarına ek olarak, kan damarlarının lümeninde bozukluklar gelişir. Sigara içmek ateroskleroz için bir risk faktörü olarak kabul edilir. Nikotin, damarların lümeninde plak oluşumunu teşvik eder, bu da onu kapatır ve kan akışını engeller.

Sigara içerken ek bir tütün dumanı tehlikesi, damar trombozunun meydana gelmesidir. Herhangi bir zamanda, bir plak çıkabilir ve bir kişinin hayatı için elverişsiz olan vasküler lümenini tıkayabilir. Sigaranın tansiyonu yükseltmesinin yanı sıra böbrek sistemine zarar verme riski de vardır. Kötü alışkanlıkların etkisi altında kalan hedeflerden biri olarak hareket eder.

Sigara ve iç organların çalışması

Tütün içerken ağız boşluğu kendine ilk darbeyi alır. Duman ve bileşenleri, içerdiği enzimlerin aktivitesini azaltır. Bu, mukozal disbiyoza yol açar. Ek olarak, diş etleri, dil, dişler acı çeker, bu da hastalıkların ortaya çıkmasına ve sık tekrarlamalara yol açar.

Midede, sindirim suyunun asitliğinde bir değişiklik ve kan akışının ihlali var. Bu durum gastrit semptomları ve artan kan basıncı ile kendini gösterir. Mide kanaması sık görülen bir durum haline gelir ve onkoloji olasılığı da yüksektir.

Ağız boşluğundan sonra tütün dumanı, içildiğinde solunum yollarına ve akciğerlere girer. Zararlı maddeler, sonunda göreviyle baş edemeyen epitel üzerine yerleşir. Bu aşamada öksürük birleşir ve yüksek tansiyon not edilir. Çoğu zaman, balgamın gece boyunca biriktiği sabahları rahatsız olur. Sonuç olarak, bu tür insanlar genellikle sadece yüksek tansiyon değil, solunum sistemi hastalıklarından muzdariptir. Bunlar arasında akciğer kanseri olma olasılığı not edilir.

Uzun süreli sigara içimi ile kalp kası ana işleviyle baş edememeye başlar. Bu nedenle, dokuların oksijen açlığı ile ilişkili ağrılar, nefes darlığı vardır. Ek olarak, sigara içen kişinin kanı daha viskoz hale gelir, bu da sadece besinlerin organlara iletimini bozmakla kalmaz, aynı zamanda kan pıhtılaşması riskini de artırır.

Zehir vücuda girdiği anda böbreklerde damar spazmı oluşur. Bu nedenle, hormonların salınımı - adrenalin ve norepinefrin - artar, bu da üriner sistem üzerindeki yükü önemli ölçüde artırır. Aynı zamanda sigara içtikten sonra glomerüllerin filtrasyon kapasitesinde azalma olur. Bu, böbrek yetmezliği gelişme riskini artırır. Sonuç olarak, kan basıncı yükselecek ve organların işlevini kötüleştirecektir. Nikotin bağımlılığından kurtulmaya çalışırsanız, böbrek hasarı olasılığı önemli ölçüde azalır.

Günde içilen sigara sayısını kademeli olarak azaltarak, erken hipertansiyon ve diğer iç organ hastalıklarının ortaya çıkmasını önleme şansının arttığını hatırlamak önemlidir. Kötü bir alışkanlıktan kurtulmak yaklaşık 1,5 yıl sürer. Uzun süreli rehabilitasyon, uzun süreli zehirlenmeden sonra kalp dokusunun, kan damarlarının ve diğer organların restorasyonunu sağlar.