Zencefil çayı öksürük ve soğuk algınlığı için güvenilir bir yardımcıdır

Soğuk algınlığı ve öksürükler doğal ilaçlarla etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Zencefil kökü bunun için idealdir, tıbbi özellikleri eski Hindistan'da keşfedilmiştir. Geçen yüzyılın 90'larında Amerikalı bilim adamları, bu bitkiden elde edilen bir tentürün, vücudun patojenik virüslere ve bakterilere karşı direncini önemli ölçüde artırdığını deneysel olarak kanıtladılar. Zencefil çayı solunum yolu hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için uygundur.

Bitki bileşimi

Zencefil kökü değerli bir doğal antiseptik, antioksidan ve bakterilere karşı koruyucudur. Vücut için faydalı maddeler ve doğal tıbbi bileşenler içerir. Düzenli yiyecek tüketimi, gençliğin ve güzelliğin korunmasına yardımcı olur, metabolik süreçleri stabilize eder ve birçok kronik ve viral hastalıkla savaşmaya yardımcı olur. Bileşim, soğuk algınlığı için yararlı olan bileşenleri içerir:

tsingiberen;
zencefilol;
linalol;
kamfen;
zencefil;
bas ağırlıklı;
sitral;
borneol;
sineol.

Soğuk algınlığı için faydalı özellikler

Kök, çok çeşitli temel amino asitler, vitaminler, antioksidanlar ve mineraller içerir. Erken evrelerde soğuk algınlığına karşı çok iyi yardımcı olur ve ayrıca ileri vakalarda iyileşmeyi hızlandırır. Alet vücut üzerinde aşağıdaki etkiye sahiptir:

ateşi düşürür;
bakteri üremesini engeller;
boğazdaki iltihabı hafifletir;
öksürüğü yatıştırır;
bronşlardaki balgamı sıvılaştırır;
bağışıklığı artırır.

Ayrıca zencefil çayı iyi ısıtır, baş ağrılarını giderir ve mide bulantısını giderir. Tüm bu kullanışlı özellikler kompleksi, hızlı bir iyileşme için basitçe yeri doldurulamaz.

Tedavi için içecekler

Soğuk algınlığı durumunda bitkinin köksapından yapılan çayı içmek en iyisidir. Çok baharatlı, tadı hoş, bu nedenle öksürük, boğaz ağrısı, ateş için farmasötik müstahzarlar için mükemmel bir alternatif olacaktır. Zencefil çay, süt, çeşitli baharatlar, bal ve limon ile karıştırılabilir. İçecekler gerçekten iyileştirici özelliklere sahiptir, hazırlanması kolaydır ve uygun maliyetlidir.

Lezzet ve özellikler açısından size en uygun tarifi seçebileceğiniz çeşitli ürün hazırlama yöntemleri vardır. Öksürük ve soğuk algınlığı için en popüler içeceklere bir göz atalım.

Soğuk algınlığı için konsantre olun. Taze bir kök alıyoruz, üçünü ince bir rende üzerine alıyoruz, sonra suyunu tülbentten yulaf ezmesinden sıkıyoruz. Sıvı miktarı 1 yemek kaşığı olmalıdır. 2 yemek kaşığı çiçek balı ile iyice karıştırın ve 3 gün bekletin. Karışımı, her biri 1 yemek kaşığı olmak üzere çay veya ılık süte ekleyebilirsiniz.
Vitaminli içecek. Büyük bir bardağa bir yemek kaşığı rendelenmiş zencefil kökü koyun. Tatlandırmak için bal, limon veya portakal taze suyu, şeker ekleyin. Karışımı az miktarda arıtılmış su ile oda sıcaklığında dökün, ardından kaynar su ekleyin ve demlenmesine izin verin. Bu tarif, tüm bileşenlerin maksimum besin miktarını korumaya yardımcı olacaktır, dengeli, hoş bir tada sahiptir.
Kuru öksürüğü tedavi ediyoruz. Limon ve zencefil suyunu karıştırın, üzerine bal ekleyin. Karışım ılık sütle karıştırılabilir veya çaya eklenebilir.
Islak öksürüğü tedavi ediyoruz. Balgamın daha iyi akması için, tedavi için yararlı daha fazla madde içerdiğinden kuru zencefil kullanılması daha tavsiye edilir. İçeceği hazırlamak için 1/3 çay kaşığı zencefil tozuna, bir tutam zerdeçal ve bala ihtiyacımız var. Bütün bunları ılık süte ekliyoruz ve iyice karıştırıyoruz.
Soğuk algınlığı için tentür. Bir kilo zencefil soyulmalı ve ince bir rende üzerine rendelenmelidir. Ardından, yulaf ezmesini alkolle doldurun ve sıvı sararıncaya kadar sıcaklıkta ısrar edin. Yemeklerden sonra günde 2 kez 1 çay kaşığı tentür içmeniz gerekir. Bu içecek alkol içerdiğinden araç sürücüleri, çocuklar ve hamile kadınlar için yasaktır.

Nasıl içilir?

Öksürük çayı günde en az 2 kez tüketilmelidir. Bununla birlikte, aşırıya kaçmayın - 2 litreden fazla içecek sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Çare, hastalığın başlangıcında uygulanırsa iyi bir sonuç verir. Bununla birlikte, bir hastalığın ortasında bile gerekli etkiye sahip olacak ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır.

Hem taze hem de kuru zencefil ile çay yapabilirsiniz. Hazır baharat, ağırlıkça satılır veya poşetlerde paketlenir. Islak öksürüklerin tedavisinde en etkili olacaktır. Diğer tüm durumlarda, taze bir ürün kullanmak en iyisidir, marketlerde ve süpermarketlerde satılır.

Doğru kökü seçmek için ne kadar taze olduğunu kontrol etmeniz gerekir. Yakın zamanda hasat edilen bir bitkide, cildi kazırken hemen meyve suyu ortaya çıkar, içinde solunum yolu hastalıklarının tedavisi için gerekli olan değerli uçucu yağlar bulunur. Böyle bir ürün, soğuk algınlığına karşı en iyi şekilde yardımcı olur, belirgin bir baharatlı aroması ve keskin bir tadı vardır. Eski kökler kuru olacak, ancak onlardan çay da yapabilirsiniz, tüm faydalı maddelerin bitmiş içeceğe girmesi için biraz daha ısrar etmeniz yeterlidir.

Bilmek ilginç! Kökleri soymak için bıçak kullanmanıza gerek yok. Bunun için bir çay kaşığı veya kahve kaşığı uygundur. Cihaz, bitkinin en ulaşılmaz yerlerinde bile cildi sıyırmak için çok uygundur.

Pişirme özellikleri

Doğru çay tarifini seçmek için tüm malzemeleri dikkatlice incelemeniz gerekir. Bazı insanların narenciye veya bala alerjisi vardır ve bunlar çoğunlukla içeceklere eklenir. Bileşenlerden herhangi birine karşı kişisel hoşgörüsüzlüğünüz varsa, soğuk algınlığı için başka tedaviler kullanmak daha iyidir.

En faydalı bileşenleri koruyacak olan çay hazırlamak için, içeceğin demleneceği, demlenmeyeceği bir tarif seçin. Gerçek şu ki, ısıl işlem sırasında uçucu yağlar hızla buharlaşır ve çayın tıbbi özellikleri önemli ölçüde azalır.

Kök en iyi şekilde ince bir rende üzerine rendelenir, bu nedenle maksimum miktarda meyve suyu verir. Genç bir bitkinin kabuğunu çıkarmanıza gerek yoktur, ayrıca yararlı bileşenler içerir. Cilt çok kuruysa, soymak daha iyidir.

Kontrendikasyonlar ve önlemler

Zencefil kökü soğuk algınlığı için tamamen doğal bir çare olmasına rağmen, kullanımı sağlığınıza zarar verebilir. Alerjiye neden olabileceğinden, 6 yaşından küçük çocuklar için bitkinin suyunu kullanmak yasaktır. Tarif ne kadar etkili olursa olsun, daha yumuşak ve güvenli yöntemler lehine terk etmek daha iyidir.

Bu gibi durumlarda içecekler ve tentürler yasaktır:

bağırsak hastalıkları;
kalp hastalığı;
kolit;
ülser;
geç gebelik.

Gastritiniz varsa çayı da dikkatli içmelisiniz. Böbrek ve genitoüriner sistem hastalıkları, içeceklerin kullanımına kontrendikasyon olabilir.

Ajanın choleretic özelliklere sahip olduğunu hatırlamakta fayda var, bu nedenle kolesistitli kişiler tarafından kullanılması istenmeyen bir durumdur. Kendiniz için soğuk algınlığı için uygun bir tarif seçmeden önce, herhangi bir kontrendikasyonunuz olmadığından emin olmalısınız.

Zencefil çok sayıda bileşen içerdiğinden, ondan yapılan çay alerjiye neden olabilir. Bitkinin bileşenlerinden birine karşı hoşgörüsüzlüğünüz varsa, onu test etmek ve ardından soğuk algınlığı tedavisine başlamak en iyisidir. Bazı bileşenler ilaçlar ve homeopatik ilaçlarla uyumsuz olabileceğinden, her tarif çok dikkatli bir şekilde incelenmelidir. Tedavi sırasında herhangi bir komplikasyon ortaya çıkarsa, çay kullanımını durdurmaya değer.

Çıktı

Zencefil, eski doktorlar tarafından uygulamalarında kullanılan etkili bir ilaçtır. Bitkinin kökü soğuk algınlığı, viral ve bakteriyel hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için uygundur. İyileşme sürecini hızlandırır, sadece yerel değil, aynı zamanda genel bağışıklık üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.