Sümüksüz bir rüyada çocukların horlama nedenleri

Uyku sırasında horlama sadece yetişkinleri değil, küçük yaştan itibaren çocukları da rahatsız eder. Çoğu durumda, 3-7 yaş arası bebeklerde görülür, ancak bir bebek veya ergende ortaya çıkması mümkündür. Elbette gece horlaması ebeveynleri uyarmalıdır, bu yüzden bu yazımızda çocuğun neden uykusunda horladığını ama sümük olmadığını analiz edeceğiz.

Doktora tam klinik tabloyu anlatmak için, gece ve gündüz çocuğun solunumunu (sıklık, derinlik) izlemek gerekir. Aktif oyunlar sırasında nefes darlığına ve çocukların uyku sırasında geçici olarak nefes almayı bıraktığı apne varlığına özellikle dikkat edilmelidir.

Nedenler

Bir çocuğun uyku sırasında horlamasının birçok nedeni vardır. Çocuklar "sesli" bir uykuya sahip olduklarında panik yapmak her zaman gerekli değildir.

Fizyolojik faktörler

Fizyolojik olarak kabul edilen ve tıbbi müdahale gerektirmeyen birkaç nedeni vurgulayalım:

Bebeğin dar burun geçişleri varsa (doğuştan anatomik özellikler), büyüdükçe iç organların normal işleyişini sağlamak için daha fazla hava soluması gerekir. Bu bağlamda periyodik horlama ile birlikte horlama sesleri rüyada görülür. Gerçek şu ki, dar bir geçitten geçen hava akımı horlama dediğimiz sesler çıkarıyor. Genellikle gündüzleri çocuk burundan sakince nefes alır ve aktif olarak oynar;
burun pasajlarındaki kuru kabuklar, lümenlerini azaltarak inhalasyonu daha gürültülü hale getirebilir. Tozlu koşullara uzun süre maruz kalmak kuru kabukların ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Çocuk odasındaki hava nemi %50'nin altında ise burun mukozasının kuruluk olasılığı artar;
tükenmişlik. İşin garibi, ancak çocuklar da yetişkinler gibi yorulur, bunun sonucunda horlayabilirler;
kötü rekreasyon koşulları. Bebeğin uyuduğu yastık çok yüksekse, gürültülü uyku olasılığı vardır.

Bu faktörler dinlenme kalitesini olumsuz etkileyebilir, bu nedenle çocuklar gün içinde huysuz uyanır, uyumak ister ve sıklıkla ağlar. Horlama sadece bir kez gözlendiyse endişelenmeyin.

Burun pasajlarından tıkalı hava geçişi, fiziksel ve zihinsel gelişimde gecikmeye yol açabilen hipoksi (oksijen açlığı) ile doludur.

Dokulara yetersiz oksijen verilmesi, bebeğin kaprisliliği ile kendini gösteren sinir sistemine zarar verir. Dikkatsiz hale gelir, okul müfredatının materyalini zayıf bir şekilde özümser ve dış mekan oyunlarına daha az katılır.

Horlamanın uzun süreli korunması, hipoksinin ilerlemesine, her zaman tamamen ortadan kaldırılamayan organ disfonksiyonu eşlik eder.

Patolojik nedenler

Tehlikeli nedenler şunları içerir:

hala sümük olmadığında, rinitin ilk aşamasında burun tıkanıklığı;
travmatik veya konjenital kökenli nazal septumun deformasyonu;
burun pasajlarında havanın nazofarenks yoluyla hareketini engelleyen polipozis oluşumları;
yumuşak damak dokularının sarkması;
bademcik dokusunun hipertrofisi;
epilepsi;
nazofarenksin kistik, onkolojik lezyonu;
yabancı unsurların varlığı;
dişlerin yanlış ısırması;
bronşiyal astım;
kilolu;
ses tellerinin şişmesine neden olan ve hava yolu lümenini azaltan iltihaplanma.

Bu nedenler sadece kan oksijen doygunluğunu kötüleştirmekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonun yayılması, onkolojik sürecin ilerlemesi ve adenoidlerin çoğalması ile ilişkili komplikasyonlara da sahiptir.

Terapötik taktikler

Çocuğunuz geceleri horluyorsa, ilk adım ne kadar rahat uyuduğunu kontrol etmektir. Bunu yapmak için şunları yapmalısınız:

yastığı daha düşük bir yastıkla değiştirin veya ortopedik bir ürün satın alın;
bu pozisyonda nefes almayı gözlemlemek için çocuğu yan çevirin;
vücudu oksijenle doyurmak için fidanlığı düzenli olarak havalandırın;
nefes almayı büyük ölçüde kolaylaştıracak ve burun mukozasının kurumasını önleyecek olan nemi %65'te tutun.

Listelenen aktiviteler gece horlamasını azaltmadıysa, bir uzmana görünmeniz gerekir. Sebebe bağlı olarak, tedavi bir kulak burun boğaz uzmanı, nörolog, diş hekimi veya endokrinolog tarafından yapılabilir.

KBB patolojisi ile yardım

KBB hastalıkları grubu, iltihaplanma paranazal boşlukların, adenoidlerin, polipoz oluşumlarının, nazofarenksin anatomik anomalilerinin, larenjitin mukoza zarını kapladığında sinüzit (sinüzit, frontal sinüzit) içerir.

Semptomatik olarak, bu patolojiler kendilerini gösterebilir:

yüksek ateş;
burunluluk;
ses kısıklığı;
burun tıkanıklığı;
derin öksürük;
nefes darlığı;
horlama.

KBB hastalıkları nasıl tedavi edilir? Resepsiyonda kulak burun boğaz uzmanı şikayetleri sorguladıktan sonra objektif bir muayene yapar. Rinoskopi, faringoskopi, laringoskopi sonuçlarına göre, doktor, iltihaplanma sürecinin prevalansını, burun yapılarının deformasyon derecesini belirler ve ayrıca bademcik dokusunun büyüme hacmini tahmin eder.

Tedavide kullanılabilir:

tuzlu çözeltiler (Marimer);
vazokonstriktör ilaçlar (Otrivin);
boğazı yıkamak (Furacilin) ve burun boşluklarını (Bioparox) aşılamak için antimikrobiyal solüsyonlar;
öksürük ilaçları (Flavamed, Gedelix).

Adenoidler, polipler büyük boyutlara ulaşırsa oluşumların cerrahi olarak çıkarılması yapılabilir.

Kuru kabuklar, yağ çözeltileri ile savaşılabilir. İlk önce burun pasajlarını salinle durulamanız ve ardından çocuktan burnunu iyice üflemesini istemeniz gerekir. Artık kabukları gidermek için mukoza zarını okaliptüs, çam, şeftali yağı ile yağlayın.

Bu durumda kuru kabukları yumuşatmanıza, mukoza zarını nemlendirmenize, çevresel faktörlerin tahriş edici etkilerinden korumanıza ve ayrıca yenilenme süreçlerini hızlandırmanıza olanak tanır.

Diş patolojisi tedavisi

Bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından tam bir muayeneden sonra, çocuk huzursuz uykunun nedenini belirlemek için bir diş hekiminin konsültasyonu için sevk edilebilir. Bir çocukta şunlar varsa, ebeveynler kendi başlarına bir pediatrik ortodontiste danışabilirler:

ağız her zaman açıktır (bir rüyada, oyun sırasında);
geniş interdental boşluklar;
üst çenenin öne doğru çıkıntısı var;
yiyeceklerin kötü çiğnenmesinin bir sonucu olarak sık sık boğulma görülür.

Maloklüzyon, üst çenenin uzantısı ile temsil edildiğinde, yatay konumda küçük dil dilin köküne yaklaşır. Sonuç olarak, hava akışının yolu tıkanır, hızı artar, dil titreşimi ve horlama görünümüne neden olur.

Isırmayı düzeltmek için doktor, plakaların, braket sistemlerinin ayarlanmasını önerir. Dişler düzelip pozisyon değiştirdikçe çocukların nefes alışları sakinleşir ve sessizleşir.

Epilepsi tedavisi

Epilepsi için horlama tipik bir semptom değildir, ancak hastalığı dışlamak için yine de bir nöroloğa danışmanız önerilir. Tedavinin temeli antikonvülsan ilaçlardır (Karbamazepin, Lamotrijin).

Tedaviye psikoterapi gibi ilaç dışı tedaviler eklenebilir. Bazen hormonal, immünoterapi konusu düşünülür.

Çocuğun duygusal stresini sınırlaması gerekir, televizyon seyretmek, bilgisayar oyunları oynamak, açık güneşte olmak.

Apne yardımı

Çocuklukta obstrüktif apne gibi bir hastalık ayrı ayrı ayırt edilir. Uyku sırasında gözlenir. Patolojinin gelişim mekanizması, faringeal kasların çalışmasının geçici bir bozukluğuna dayanır.Bunun sonucu, solunum yollarındaki tonda bir azalma, akciğerlere hava akışının kısmen kesilmesi ve gaz değişiminin ihlalidir.

Apne, iç organların hipoksiden muzdarip olduğu 10 saniye veya daha fazla sürebilir. Beyin özellikle oksijen eksikliğine karşı hassastır.

Bu durum çocukların hayatını tehdit ettiği için bir uzmana danışmak zorunludur. Ebeveynler, doktora hastalığın belirtilerini ayrıntılı olarak açıklamalıdır, bundan sonra uzman teşhis prosedürlerinin aralığını belirleyecektir.

Ağırlık düzeltme

Aşırı kilonun horlamanın nedeni olması oldukça nadirdir. Gerçek şu ki, deri altı yağının kalınlığında bir artış sadece karın veya uyluklarda değil, farenkste de gözlenir.

Solunum yollarının sıkışması, lümenlerinde azalmaya neden olur ve bu da hava akışının geçmesini zorlaştırır. Duvarların ve küçük dilin titreşimine horlama eşlik eder.

Obezite kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini artırır.

Kilo alımı, endokrin sistem hastalıklarına, metabolik bozukluklara veya sağlıksız beslenmeye dayanır. Resepsiyonda, endokrinolog günlük rejimin değiştirilmesini önerebilir:

hafif karbonhidratları (unlu mamuller, tatlılar), trans yağlı yiyecekleri, konserve ürünleri, yarı mamul ürünleri diyetten çıkarmak gerekir. Çocuklara taze sebze, meyve, tahıl gevrekleri, balık, süt ürünleri verilmelidir. Ayrıca öğünlerin porsiyon büyüklüğü, sıklığı ve zamanlaması da izlenmelidir;
içme diyeti çok tatlı olmayan kompostolar, çay, durgun su içermelidir. Tatlı, gazlı içecekler, meyve suları, kvas yasaktır;
spor yapmak, aktif oyunlara katılmak, sabah egzersizleri yapmak gerekiyor.

Önleyici İpuçları

Basit kurallara uyarak horlama riskini azaltabilirsiniz:

yaşamın ilk günlerinden itibaren, emzirme yardımı ile gerçekleştirilen çocukların bağışıklık savunmasını güçlendirmek gerekir. Büyüdükçe çocuk kişisel hijyene, sertleştirme prosedürlerine ve spora alışmalıdır. Doğru beslenme ve içme rejimine bağlılık sayesinde, büyüyen vücut güçlü bir bağışıklık oluşturmak için ihtiyaç duyduğu her şeyi alır;
parklarda düzenli yürüyüşler, temiz havası olan yerler. Bu orman alanı veya deniz kıyısı için geçerlidir. Bebeği aşırı ısıtmamak ve dondurmamak için çocuk hava durumuna göre giydirilmelidir;
vitamin tedavisi (Supradin, Alfabe).

Bir hastalığı gelişiminin başlangıcında tedavi etmenin daha kolay olduğunu unutmayın. Bu bağlamda, herhangi bir şüpheli semptom ortaya çıkarsa, ziyareti doktora uzun süre ertelemeniz önerilmez.