Burun Tıkanıklığı ile Nefes Almada Zorlanmanın Nedenleri

Burun tıkanıklığı hissinin neden olduğunu anlamamız her zaman mümkün değildir. Sadece eşlik eden semptomların ortaya çıkmasıyla olası bir hastalık hakkında tahminde bulunulabilir. Genellikle neden soğuk algınlığı veya alerjidir. Bazı durumlarda, bunu kendi başınıza çözmek son derece zordur, bu nedenle bir kulak burun boğaz uzmanına danışmanız gerekir. Burun tıkanıklığı neden olur ve nasıl önlenir?

Doktorlar, burnun tıkanmasına ve burun solunumunun olmamasına bağlı olarak birçok neden ve hazırlayıcı faktör belirler. İşte ana olanlar:

• sinüzit;
• alerji;
• olumsuz yaşam koşulları, tehlikeli üretim;
• soğuk algınlığı, SARS;
• vazomotor rinit;
• polipler, yabancı cisim, adenoidler ile burun pasajlarının daralması.

Şimdi burun tıkanıklığının nedenlerine daha yakından bakalım.

Sinüzit

Paranazal sinüslerin mukoza zarının iltihabı, akut ve halsiz bir biçimde ilerleyebilir. Hastalık genellikle bulaşıcı kökenlidir. Hava boşlukları olan birkaç sinüs vardır. Kulak burun boğaz uzmanına yapılan ziyaretlerin çoğu sinüzit nedeniyledir; etmoidit ve frontal sinüzit daha az sıklıkta teşhis edilir. Sfenoid sinüse gelince, iltihaplanma nadirdir.

Sinüzit gelişimine yatkındır:

1. nazofarenks ve sinüslerin doğuştan, travmatik kusurları;
2. hipertrofik rinit;
3. sık SARS;
4. tedavi edilmemiş saman nezlesi;
5. polipler, adenoidler;
6. sigara içmek;
7. ağız boşluğu hastalıkları, kötü uygulanan diş prosedürleri, ardından enfeksiyon maksiller sinüslere nüfuz eder;
8. keskin kokulu kimyasallarla çalışın.

Sinüzit gelişimi, bulaşıcı bir faktörün etkisi altında artan salgı üretimine dayanır. Enflamatuar süreç ilerledikçe, nazal mukozanın şişmesi artar, bu da mukusun paranazal sinüslerden boşalmasını zorlaştırır.

Boşluklarda salgı birikimine, viskozitesindeki bir artış ve mikropların aktif üremesi eşlik eder.

Semptom kompleksi

Semptomların şiddeti burun tıkanıklığının nedenine bağlıdır. Klinik belirtiler genel ve yerel olarak ayrılabilir. İlk olarak, yaygın belirtileri listeleyelim:

1. zayıflık;
2. halsizlik;
3. düşük performans;
4. seviyesi patojenik patojenlerin tipine bağlı olan hipertermi. Akut bir süreçle yüksek ateş görülür. Hastalığın kronikliği ile, subfebril durumu sıklıkla kaydedilir;
5. iştah azalması;
6. baş ağrısı;
7. huzursuz uyku.

Yerel işaretler sunulur:

• şiddetli tıkanıklık nedeniyle tıkalı bir burun;
• pürülan akıntı;
• zor burun solunumu;

Geceleri, viskoz salgı çıkışının biraz kolaylaştırıldığını ve bu da nefes almayı kolaylaştırdığını unutmayın.

• burunluluk;
• koku alma duyusunda azalma;
• paranazal bölgede bükülme ile artan ağrı. Ağrılı hisler şakak bölgesine, çeneye, alına yayılabilir.

Bilateral sinüzit ile lakrimal kanal tıkanır ve bunun sonucunda lakrimasyon başlar. Komplikasyonlar arasında, enfeksiyonun yayılmasının bir sonucu olarak gelişen menenjit, fasiyal sinirin nöriti, trombotik sonuçlar, osteomiyelit ve beyin apsesi vurgulanmaya değer.

Alerji

Alerjik bir reaksiyon ile, genellikle bol burun akıntısı ve tıkalı bir burun vardır. Durumun bozulmasının nedenleri, bağışıklık sisteminin provoke edici bir faktörün etkisine spesifik bir tepkisinin geliştirilmesinde yatmaktadır. Olası alerjenler arasında şunları vurgularız:

1. toz akarları, polen, parfüm, yün;
2. ev kimyasalları;
3. kozmetik aletler;
4. gıda ürünleri (deniz ürünleri, bal, süt ürünleri, yumurta, narenciye, çikolata);
5. ilaçlar.

Belirtiler

Alerjenin gücüne ve bağışıklık sisteminin duyarlılığına bağlı olarak semptomların şiddeti değişebilir. Alerjinin klinik tablosu sunulmaktadır:

1. provoke edici bir faktör tarafından mukoza zarının tahrişinin bir sonucu olarak sık hapşırma;
2. burun akıntısı (burun akıntısı berrak, bol, sulu). Burnun sık sık sürtünmesinden dolayı kanat derisinde pullanma ve kızarma görülebilir. Mikro çatlaklar, patojenik patojenlerin giriş kapısıdır;
3. burun solunumunu zorlaştıran burun mukozasının şişmesi. Ödem vücudun belirli bölgelerini (yanaklar, göz kapakları, dudaklar) etkileyebilir veya cildin geniş bölgelerini (boyun, göğüs) kaplayabilir;

Belirgin bir alerjik reaksiyon, Quincke'nin hemen tedavi edilmediğinde ölümcül olabilen ödem ve anafilaktik şok şeklinde kendini gösterebilir.

1. çeşitli doğa ve büyüklükteki deri döküntüleri;
2. öksürük. Bazı durumlarda, alerjen, bronkospazmın arka planına karşı boğulma krizine neden olabilir;
3. konjonktivit belirtileri (hiperemi, şişme, gözlerde kızarıklık);
4. kaşıntılı cilt, gözler, burun;
5. sindirim disfonksiyonu.

Alerji yardımı

Hastalığın şiddeti ve kişinin durumu göz önüne alındığında tedavide şunlar kullanılabilir:

• lokal, sistemik etkinin antihistaminikleri;
• vazokonstriktör burun spreyleri;
• hormon ilaçları.

Şiddetli alerjiler hastaneye yatmayı gerektirebilir. Alerjik semptomların başlamasının nedeni mevsimsel saman nezlesi ise, çiçeklenme başlangıcından iki hafta önce ilaç almaya başlanması önerilir.

İlaç tedavisi etkisiz ise, spesifik hiposensitizasyon yapılması sorunu düşünülebilir.

Çevre koşulları

Burnun nefes almamasının nedenleri, kötü yaşam koşulları ile temsil edilebilir. Bu kuru, sıcak ve kirli hava için geçerlidir. Sebepler grubu, küçük kimyasal parçacıkları, yapı malzemesi, kömür havaya karıştığında olumsuz üretim faktörlerini de içerir.

Boyalar ve vernikler, metal işleme, madencilik, makine yapımı, un öğütme, tahıl işleme ve diğer birçok endüstri zararlı olarak kabul edilir.

Soğuk algınlığı, ARVI

Soğuk algınlığı, tüm solunum yolu patolojileri arasında lider konumdadır. Özellikle sıcaklıktaki keskin dalgalanmaların ve genel olarak hava koşullarındaki değişikliklerin olduğu ilkbahar-sonbahar döneminde teşhis edilirler.

Hastalığın gelişimi yatkındır:

1. hipotermi. Bir kişi uzun süre rutubetli bir odada, hava akımında veya yağmurda ıslanırsa, bağışıklık savunması zayıflar ve soğuk algınlığı riski artar;
2. KBB organlarının kronik hastalıkları;
3. şiddetli somatik patolojinin alevlenmesine bağlı immün yetmezlik, sistemik bulaşıcı hastalık veya konjenital kusurlar;
4. havalandırması olmayan bir odada hasta bir kişiyle uzun süreli iletişim. Hapşırma, konuşma yoluyla bulaşan virüsler, nazofaringeal mukozaya yerleşerek hastalığın gelişimini tetikler.

Viral patojenlerden rinit, adenovirüsler, influenza virüsü ve MS enfeksiyonu hastalığın nedeni olabilir.

Vazomotor rinit

Hastalığın gelişimi, olumsuz faktörlerin etkisi altında damar tonusunun düzenlenmesinin ihlalinden kaynaklanmaktadır. Bu olabilir:

• şiddetli stres. Hormonların salınımı ve vasküler tondaki değişiklikler vazomotor rinit gelişimini tetikleyebilir;
• nazofarenks yapısındaki anomaliler;
• vasküler tonu etkileyen ilaçlarla uzun süreli terapötik kurs. Bu ilaçlar arasında nazal vazokonstriktör damlalar, bazı psikotropik ve antihipertansif ilaçlar;
• hormonal bozukluklar. Hamilelik sırasında, endokrin sistem hastalıkları, klimakterik dönemde kandaki hormonların bileşiminde bir değişiklik gözlenir;
• yanlış beslenme.Baharatlı, tuzlu, baharatlı yiyeceklerin kötüye kullanılması ile vazomotor rinit riski artar.

Ayrı olarak, vejetatif-vasküler distoninin etkisi vurgulanmalıdır. Vasküler tonusun düzenlenmesinin ihlali, çeşitli semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Bunlar arasında şunları not ediyoruz:

1. baş dönmesi;
2. hava bağımlılığı. Hava koşulları değiştiğinde, kişi şiddetli halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı, uzuvlarda uyuşma yaşar;
3. baş ağrısı;
4. halsizlik;
5. kardiyopalmus;
6. batan kalp hissi;
7. titreme;
8. artan terleme;
9. soğuk ekstremiteler;
10. kalp bölgesinde dikiş hissi.

Klinik özellikler

Vazomotor rinitin kronik bir seyri vardır, bu nedenle semptomlar çok belirgin değildir:

1. rahatsızlık, nazofarenkste hafif yanma hissi;
2. sık hapşırma;
3. burun solunumunu büyük ölçüde engellemeyen, ancak derin nefes almayı mümkün kılmayan burun pasajlarının mukoza zarının şişmesi;
4. az miktarda mukoza akıntısı;
5. vücut pozisyonundaki bir değişiklikle değişebilen bir burun geçişinde tıkanıklık.

Hipotermiden sonra, tozlu havanın uzun süreli solunması veya immün yetmezliğin arka planına karşı hastalığın alevlenmesi gözlenir.

Eşlik eden hastalıklar

Bu grubun tüm hastalıkları, mukoza zarının ödemli hale gelmesi ve burnun iyi nefes almaması nedeniyle burun pasajlarının hava için açıklığını azaltır.

Polipler

Nazofarenksteki polipler ve diğer iyi huylu oluşumlar, tekli büyümelerde ortaya çıkabilir veya gruplar halinde yer alabilir. Hacimlerine, şekillerine ve kıvamlarına bağlı olarak klinik semptomlar biraz farklıdır. Klinik belirtiler arasında şunları vurgularız:

1. gece horlaması;
2. burunluluk;
3. Zorluk burun solunumu;
4. hapşırma;
5. burun akması.

Nazofarenks yapısındaki anomaliler

Konjenital kusurların yanı sıra burun boşluklarının yapısındaki travmatik değişiklikler, septa paranazal sinüslerde hava geçirgenliğinin ve ventilasyonun bozulmasına neden olur. Mukoza zarının şişmesine burundan nefes almada zorluk eşlik eder.

Yabancı cisim

Burun neden nefes almıyor? Nazofarenks içine yabancı bir cismin girmesine şiddetli hapşırma, rahatsızlık ve mukoza zarının şişmesi eşlik eder. Semptomların şiddeti cismin şekline, boyutuna ve yoğunluğuna bağlıdır. Vücudun pozisyonu değiştiğinde, kişinin durumu kötüleşebilir veya düzelebilir (yabancı cismin konumuna bağlı olarak).

Nesne gırtlak ve alt solunum yollarına girdiğinde bronkospazm ve boğulma nöbeti gelişir.

Adenoidler

Nazofaringeal bademciklerin lenfoid büyümeleri en sık çocuklukta kaydedilir, ancak bazı durumlarda adenoidler daha büyük yaşta tespit edilir. Solunum sıkıntısına neden olan hava yolunun önünde bir engeldirler.

Önleyici İpuçları

Neden tıkalı bir burun olduğunu biraz anladık. Şimdi burun pasajlarının tıkanmasına ve nefes almayı bozmasına izin vermeyecek önleyici tedbirleri ele alacağız. Yaşam koşulları, çalışma ve bağışıklığı güçlendirme ile ilgilidirler.

Çevre koşulları

Hayatımızın çoğunu işte geçiriyoruz, bu nedenle sağlığımıza dikkat etmek ve üretim faktörlerinin olumsuz etkilerini sınırlamak önemlidir. Dikkat ve güvenlik kurallarına uyarsak ve ayrıca koruyucu ekipman kullanırsak, kışkırtıcı faktörün vücut üzerindeki etkisi daha az olur.

Ev ortamına gelince, uygun bir mikro iklim yaratılması tavsiye edilir:

• nemi %55-60 arasında tutun. Isıtma mevsimi boyunca, klima çalışırken ve havayı kurutan ısıtıcılar kullanırken seviyesini izlemek özellikle önemlidir. Optimum nem seviyesini korumak için özel cihazlar - nemlendiriciler kullanılması tavsiye edilir. Hiçbiri yoksa, bir ısı kaynağına ıslak çarşafları asabilir, odaya bir akvaryum veya sıvı içeren başka bir kap koyabilir ve ayrıca bakımını unutmadan bitki sayısını artırabilirsiniz;
• sıcaklığı 19 dereceye düşürün;
• toz, alerjen, mikrop konsantrasyonunu azaltacak odayı düzenli olarak havalandırın. Temiz havaya erişim, iç organları oksijenle doyurmayı ve nefes almayı kolaylaştırmayı mümkün kılar. Havalandırma 10 dakika boyunca günde iki kez yapılmalıdır. Yaz mevsiminde, sabahın erken saatlerinde ve akşam geç saatlerde, ısının olmadığı zamanlarda yapılması tavsiye edilir. Kış dönemine gelince, havalandırma kısıtlaması yoktur;
• günlük ıslak temizlik yapın;
• odadaki toz biriken gereksiz eşyalardan (halılardan) kurtulun.

Bağışıklığın güçlendirilmesi

Sağlığımız büyük ölçüde bağışıklık savunmasının düzeyine bağlıdır. Yeterli seviyede tutmak için şunları yapmalısınız:

1. düzgün yiyin. Diyet tahıllar, süt ürünleri, taze sebzeler, otlar, meyveler, balıklarla desteklenmelidir. Gazlı içecekler, yağlı, kızarmış, baharatlı yiyecekler, boya içeren yiyecekler, trans yağlar, yarı bitmiş ürünler, konserveler, kekler ve tatlılar için kısıtlamalar geçerlidir;
2. günde en az 2 litre iç. Vücutta yeterli sıvı alımı, her sistemin çalışmasını sağlar, toksinleri uzaklaştırır, dehidrasyonu ve su-elektrolit dengesinin bozulmasını önler. Bunu yapmak için karbonatsız alkali su, şekersiz meyve suyu, komposto, bitki çayı veya meyve içeceği kullanabilirsiniz;
3. stresin etkisini sınırlamak;
4. uyumak, dinlenmek için yeterli zaman ayırın;
5. yılda bir (tercihen yılda iki kez) deniz kıyısında, ormanlık alanda vakit geçirmek. Bir kişi sadece daha güçlü değil, aynı zamanda sakin ve dengeli hale gelir;
6. hastalığın belirtileri ortaya çıkarsa, zamanında bir doktora danışın. Erken teşhis ve tedaviye başlanması sayesinde hastayı tamamen iyileştirmek ve komplikasyonlardan kaçınmak mümkündür;
7. sertleşme. Kişi kesinlikle sağlıklı olduğunda işlemlere başlanmalıdır. İlk başta ılık su ile ıslatılması tavsiye edilir, daha sonra sıcaklığı 1 derece düşürülmelidir;
8. spor faaliyetlerine zaman ayırın. Spor kulüplerini ziyaret etmek için zamanın yokluğunda sabah egzersizleri yapabilirsiniz;
9. özellikle "hareketsiz" bir işi olan insanlar için temiz havada düzenli yürüyüşler yapın.

Listelenen öneriler, sağlığınızı yıllarca korumanıza ve zorlanmadan nefes almanıza izin verir.