Yüksek tansiyon: ilk yardım nasıl yapılır

Tehlikeli belirtiler

Yüksek tansiyon için ilk yardım, yetkin ve derhal sağlanmalıdır. Şu anda etrafta kimse yoksa, hipertansiyon krizi geçiren kişi, sağlık ekibini beklerken benzer bir durumda nasıl davranacağını bilmelidir.

Çoğu zaman, hasta sadece yüksek tansiyonu fark etmez. Herhangi bir kötü sağlık belirtisi hissetmeyebilir veya bilmeden bunları hipertansiyonla ilişkilendirmeyebilir. Özellikle kendine karşı böyle bir "ihmalkar" tutum, böyle bir fenomenle ilk karşılaşan insanlar için tipiktir. Asemptomatik bir seyir genellikle hastalığın gelişiminin ilk aşaması ile karakterize edilir. Basınçtaki artışı ancak ölçerek fark edebilirsiniz. Bu bir tonometre kullanılarak yapılabilir.

Cihaz, izin verilen normal basınç değerlerini (139/90) aşan sayılar gösteriyorsa, vücut zaten ilk alarm sinyalini göndermiştir. Tabii ki, bu bazen herhangi bir kişinin başına gelen bir kerelik ve önemsiz bir artış olabilir, tıbbi müdahale gerektirmez. Bunu belirli bir süre boyunca düzenli basınç ölçümleri alarak kontrol edebilirsiniz. Göstergelerinin normdan periyodik sapma bölümlerini kaydettikten sonra, birinin hipertansiyona sahip olduğu gerçeğini ciddi olarak anlamak ve kabul etmek gerekir.

Yeni başlayan hipertansiyonu kaçırmamak için aşağıdaki semptomları görmezden gelemezsiniz:

• her bölgede hissedilebilen baş ağrıları şiddetli ve orta şiddette, uzun süreli ve paroksismaldir;
• genellikle baş bölgesinde ağrı, bulantı hissi ile birleştirilir, kusma mümkündür;
• hasta kulaklarda bir uğultu, kafada bir ağırlık, şakaklarda kanın nabzını hisseder;
• baş dönmesi, zemin “ayaklarınızın altından çıkıyor”, özellikle aniden oturma veya yatma pozisyonundan kalkarsanız gözlerinizde kararır;
• kalp ağrıyor ve ağrıyor, göğüste sıcaklık ve ağırlık hissi var, ağrı sıkıyor olabilir;
• kalp atışının ritmi bozuk veya daha sık hale geliyor;
• yeterli hava yokmuş gibi nefes almak zorlaşır;
• ateş veya titreme görünebilir, uzuvlarda titreme, eller ve ayaklar uyuşur ve üşür;
• görme bozukluğu, gözlerin önünde titreyen siyah noktalar beliriyor, bakışları odaklamak zor;
• gözbebeklerinde ağrı belirir;
• olası burun kanamaları;
• uyku sorunları;
• tahriş ile kendini gösteren sinir heyecanı;
• ilgisizlik, güç kaybı, uyuşukluk, uyuşukluk.

Genellikle, hipertansiyonun tezahürü ile kendi başınıza başa çıkabilirsiniz. Deneyimli hipertansif hastalar, bu vakalar için kanıtlanmış ilaçlardan oluşan bir cephaneliğe sahiptir.

Ancak, yüksek basınçlı bir ambulansa ihtiyaç duydukları zamanlar bile vardır.

Göstergeler önemli sınırlara yükseldiyse (normal seviyenin %30 üzerinde), ambulans çağırmanız gerekir. Her kişi için kendi göstergesi norm olacaktır, genel kabul görmüş standartlardan (120/80) önemli ölçüde farklı olabilir.

Biri 135/85'lik bir basınçla rahat hissedecek, diğeri ise hayatı boyunca 90/60'lık bir basınç düşüşü ile yaşayacak. Ve kronik hipertansiyonu olan insanlar için, tonometre okumalarında hafif bir artış pratikte normdur, gemiler zaten bu duruma adapte olmuştur. Bu nedenle, "yüksek basınç" kavramı oldukça görecelidir. Hipotonik bir kişi 140/90 okumaları ile zaten çok kötü hissedecek ve deneyimli bir hipertansif, basınç 180/110'dan daha yüksek bir seviyeye "atlarsa" bir ambulans çağırır.

Hipertansiyon için ilk yardım sağlamanın nedeni, tonometrenin ifadesi değil, hastanın durumu olmalıdır: bir kişi kendini kötü hissediyorsa, yakınlarda kimse yok ve kendisi kendine yardım edemiyorsa, acilen arama ihtiyacı doktor.

Basınçla kendini iyi hissetmemek, artan baş ağrısı, kusma, bayılma sınırındaki halsizlik, gözlerin önünde bir peçe görünümü, kalpte şiddetli ağrı ile ifade edilebilir. Hipertansiyon ile tipik olan semptomlar belirginleşir, kişinin ölüm korkusu vardır, nefes alması zordur, kırmızı lekelerle kaplanır.

Basıncı azaltmak için alınan ilaçlar ve diğer önlemler yardımcı olmazsa ve ayrıca kişi ilk kez bir hipertansiyon atağı yaşadıysa, bir ambulans ekibinin acil olarak aranması gerekecektir.

Çok tehlikeli bir fenomen, göstergelerde yüksek limitlere ani keskin bir sıçramadır. Bu duruma hipertansif kriz denir. Bu durumda acilen yüksek basınçlı ilk yardım sağlanmalıdır. Hangi belirtiler tehlikeyi gösterir:

• dayanılmaz baş ağrısı, halsizlik, mide bulantısı;
• eller, bacaklar, yüz uyuşur ve genellikle bu tür belirtiler vücudun bir bölümünün özelliğidir: sol veya sağ;
• görme kaybı.

Bunlar, sonucu felç, koma, ölüm olabilen yeni başlayan bir felç belirtileridir.

Ancak kalp krizi gelişiminden önce gelen belirtiler:

• göğüste yanma hissi, her zaman kalp bölgesinde değil;
• kola, omuza veya her iki kola giden ağrı;
• bazen çenede, dişlerde, omuz bıçakları veya sırt bölgesinde ağrı hissedilir;
• nefes almak zorlaşır;
• midede doluluk, mide ekşimesi hissi yaşayabilirsiniz, mideniz ağrımaya başlar;
• kalbin ritminde kesintiler.

Acil tıbbi müdahale gerektiren akut kalp yetmezliği şu şekilde kendini gösterir:

• ayak parmaklarının ve ellerin mavi uçları, dudaklarda mavi;
• şiddetli nefes darlığı;
• aritmi;
• ağızdan pembe köpük görünümü;
• öksürme;
• gönül yarası.

Arteriyel hipertansiyon komplikasyonlarının gelişmesiyle birlikte, farklı yönlerde yardım sağlanır: basıncın düşürülmesi ve eşlik eden bir komplikasyonun semptomlarının ortadan kaldırılması. Bu durumda, kalp kasını korumak veya beyin ödemini hafifletmek için ilaçlara ihtiyaç duyulacaktır.

Haplar ve ilaçlar

Bir kişiye yardım etmenin hızlı bir yolu, onlara doğru hapları vermektir. Hipertansiyona yardımcı olan ilaçların seçimine karar verirken, önemli bir kural hatırlanmalıdır: kan basıncında keskin bir düşüş sadece durumu daha da kötüleştirebilir. Kademeli olarak azaltılmalıdır. Etkisi alındıktan kısa bir süre sonra ortaya çıkan bu tür ilaçları seçmek iyidir, ancak kan basıncı sarsılmadan sorunsuz bir şekilde azalacaktır.

Hipertansiyon için aşağıdaki ilaç grupları kullanılır:

1. Kan damarlarının duvarlarında biriken kalsiyum iyonlarının blokerleri, hacimlerini arttırır ve basınçta artışa neden olur.
2. ACE inhibitörleri (anjiyotensin dönüştürücü enzimler), vücuttaki maddelerin belirli dönüşümlerine neden olarak insanlarda kan basıncını artıran bir enzimin üretimini bloke eder.
3. Diüretikler, vücuttan sıvıyı uzaklaştıran ilaçlardır. Böbrek fonksiyonunu normalleştirir, ödemi ortadan kaldırır ve kan basıncını düşürürler.

Her üç ilaç grubu da birbirini iyi tamamlar ve birlikte kullanıldığında daha etkilidir. Bu tür ilaçlarla temsil edilirler:

1. Amlodipin, Felodipin.
2. Kaptopril, Enalapril, Fozinopril.
3. Hidroklorotiyazid, İndapamid.

"Amlodipin" yumuşak, pürüzsüz bir etkiye sahiptir. Vasküler direnç yavaş yavaş azalır, bu da kalp atışının artmasını önlemeye yardımcı olur. İlaç ayrıca iskemik kalp hastalığı için kullanılır.Düşük tansiyon, kardiyojenik şok, miyokard enfarktüsü durumlarında kullanılamaz. Bu tabletlerin kullanımı yan etkilere neden olabilir: kalpte veya kafada ağrı, iştah artışı, sık idrara çıkma.

"Captopril", yüksek tansiyonu olan bir kişiye ilk yardım olarak ve ayrıca hipertansiyonun sistemik tedavisi için kullanılabilir. Kan basıncını etkili bir şekilde kabul edilebilir sınırlara düşürür, yuttuktan bir veya bir buçuk saat sonra etki eder. İlaç vücutta sıvı tutulmasına katkıda bulunmaz, bu nedenle diüretik olmadan içilebilir. Kalbin çalışmasını kolaylaştırır, böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

"Hidroklorotiyazid" sıvıyı giderir, artan basınç, kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği ile şişliği giderir. Olası yan etkiler: mide bulantısı, ishal, taşikardi, hiperglisemi, baş dönmesi, görme bozukluğu. Karaciğer yetmezliği, böbrek fonksiyon bozukluğu, şiddetli diabetes mellitus durumunda kullanılması önerilmez.

Acil durum aşamaları

Hipertansiyon için evde acil bakım:

1. Sakinleşmen gerek. Kendi kendine hipnoz yardımcı olmazsa, kediotu, anaç, alıç tentürleri panik atağını hafifletmeye yardımcı olacaktır; "Corvalol" veya "Validol" alabilirsiniz, ayrıca kalpteki veya aritmideki ağrıyı gidermeye yardımcı olurlar. Bu yapılmalıdır, artan sinir heyecanı, hipertansiyon saldırısını yoğunlaştırır. Nitrogliserin ayrıca kalp ağrısını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
2. Bir kişinin rahat bir pozisyon alması, oturması veya uzanması gerekir, başın kaldırılması gerekirken, kanın baştan bacaklara çıkışını sağlamak için bacaklar, aksine alçaltılmalıdır.
3. Bir titreme belirirse, hasta titriyor, eller ve ayaklar üşüyor, ısınmanız, kendinizi bir battaniyeye sarmanız, bacaklarınızı sarmanız gerekiyor.
4. Ayaklarınızı ısıtmak için bir ısıtma yastığı, sıcak bir banyo kullanabilir, alt bacağınıza hardal sıvası koyabilir, sadece kuru hardalı çoraplarınıza dökebilirsiniz. Isı iyi bir dikkat dağıtıcı prosedürdür, damarları genişletmeye yardımcı olur, kanın başın damarlarından periferik olanlara akmasını sağlar. Baş ağrılarını hafifletmek ve genel durumu hafifletmek için başın arkasına hardal sıvası koyabilirsiniz.
5. Odadaki tüm havalandırma deliklerini ve pencereleri açmak için soğuk havadan daha iyi bir temiz hava akışı sağlamak zorunludur.
6. Dar kıyafetleri çıkarın, nefes almayı kolaylaştırmak için göğsünüzü sıkan tüm kemerleri ve düğmeleri çözün.
7. Bu artışın ilk nöbeti değilse ve haplar zaten bir doktor tarafından reçete edilmişse, kan basıncını düşüren ilaçlar alın; yeni bir ilaç denemek buna değmez. Saldırı ilk kez olduysa, ilacı kendisi alacak bir doktoru beklemek veya telefonla bir ambulans doktoruna danışmak daha iyidir.

Yüksek tansiyonun sonuçları

Tüm vücut hipertansiyondan muzdariptir, ancak basınç artışıyla en savunmasız olanlar kalp, böbrekler, beyin ve görme organlarıdır.

Beyin... Hastalık kronik bir hal almışsa, damarlar elastikiyetini kaybeder, sonuç olarak beyin dokusunun oksijen açlığı gelişir veya damarların bütünlüğünün ihlali ve kanama zaten bir felçtir.

Kalp... Vasküler bozukluklar miyokard enfarktüsü, kalp yetmezliği, koroner kalp hastalığı, pulmoner ödem, kardiyak astım gelişimini tetikler.

Böbrek... Artan basınç böbrek yetmezliğine neden olabilir.

Gözler... Retinada geri dönüşü olmayan süreçler meydana gelir, kanamalar, retina dokularının ayrılması mümkündür. En kötü sonuç körlüktür.

Tüm bu sıkıntıları önlemek için önleyici tedbirler alınmalıdır:

• basınç seviyesini kontrol edin (bu kesinlikle sağlıklı bir insan için bile yapılmalı ve hipertansif basınç düzenli olarak ölçülmelidir);
• yaşam tarzınızı optimize edin: iyi uyku, çalışma ve dinlenme, temiz havada yürüyüşler, stresli durumların dışlanması, maksimum olumlu duygular, kötü alışkanlıkların reddedilmesi (sigara, aşırı alkollü içecek tüketimi, aşırı yeme);
• fiziksel olarak aktif olun (orta derecede), kalbi ve kan damarlarını çalıştırdığı, kan dolaşımını iyileştirdiği, vücudu oksijenle doyurduğu için;
• diyette tuz, yağlı, baharatlı, kızarmış yiyeceklerin miktarını azaltın, meyve, sebze, tahıl, tahıl ekleyin;
• Obezite ile savaşmak gerekir, çünkü tansiyonu yükseltebilir.

Yüksek tansiyon mutlaka tedavi edilmelidir. Hastalığın ihmal edilen formu ciddi komplikasyonlara yol açar ve bir kişinin hayatını önemli ölçüde kısaltır.

Baskı arttığında ilk yardım sağlamak, ciddi sonuçlardan kaçınmayı mümkün kılacak ve sizi ölümden kurtarabilir. Herkes kendine veya hipertansiyondan muzdarip bir yakınına veya belki de sokaktan geçen bir kişiye nasıl yardım edeceğini bilmelidir.