Ekstrasistol, normal bir nabzın arka planına karşı, ani bir kasılmanın meydana geldiği, dürtünün kardiyak iletim sisteminin başka bir alanından geldiği bir ritim bozukluğudur. Bu fenomen, miyokardın organik patolojileri ile ilişkili olabilir. Ancak çok daha sık, provoke edici faktörlerin etkisi altında tamamen sağlıklı insanlarda tespit edilir. Beni görmeye gelen birçok hasta, yemekten sonra sıklıkla ekstrasistolleri olduğunu söylüyor.
Ritim bozukluklarının nedenleri
Normalde, ani kalp kasılmalarının görünümü günde 10-20 ila 100-250 kez kaydedilir. Bu veriler Holter izleme kullanılarak elde edildi. Genellikle gıda alımı, normal ritimden bu sapmalarla doğrudan ilişkilidir. Yemekler sırasında veya yemeklerden sonra ekstrasistol gibi bir ihlalin ortaya çıkmasının fizyolojik nedenleri şunlardır:
- çok miktarda alkol almak;
- sigara içmek;
- güçlü kahve veya çayın kötüye kullanılması;
- enerji içecekleri almak;
- deneyimler ve korkular;
- stresli durum;
- hamilelik (hormonal değişiklikler ve büyüyen uterusun mediastinal organlar üzerindeki baskısı);
- yağlı ağır gıdaların tüketimi;
- çok fazla yemek;
- kalp kasının hipodinamik arka planına karşı zayıflığı.
Yiyeceklerin mideye girmesi ve sindirim süreci sorunu ağırlaştırdığında, patolojik süreçlerin arka planına karşı aritmi geliştirme olasılığı göz ardı edilmemelidir.
Yemekten sonra ekstrasistollerin patolojik nedenleri aşağıdaki durumlar veya hastalıklarla ilişkilendirilebilir:
- kalp kası iltihabı;
- kalp kasındaki distrofik değişiklikler;
- kalp yetmezliği;
- yüksek basınç;
- böbreklerin ve karaciğerin bozulması;
- mide içeriğinin yemek borusuna geri atılmasıyla reflü;
- damar hastalığı;
- elektrolit dengesizliği olan koşullar;
- zehirlenme veya zehirlenme;
- ışınlama;
- vejetatif distoni;
- tiroid bezinin bozulması;
- hormonal değişiklikler (ergenlik, menopoz).
Yemek sırasında ekstrasistol oluşma mekanizması, mideye artan oksijen akışıdır. Şu anda, kalp bir eksiklik yaşar, bu da uyarılma sürecinde bir artışa yol açar. Aynı zamanda, bir kişi saf su şeklinde çok az sıvı tüketirse, kanın göreceli olarak kalınlaşması meydana gelir ve onu pompalama işi zorlaşır. Telafi edici mekanizmalar, iletimin uyarılmasını artırarak miyokardiyal kasılmaların sıklığını artırmaya zorlanır.
Vücut sindirim sürecine başladığında, bu sırada sempatik sinir sisteminin etkisi azalır. Basınç düşer ve nabız daha az sıklıkta olur, serebral korteksin aktivitesi engellenir. Vagal ekstrasistol bu şekilde gelişir. Görünüşünün mekanizmasına, geçici miyokard iskemisinin etkisi altında iletken sistemin bölümlerinin uyarılması eşlik eder. Atropin veya normal egzersiz ile kontrol edilir.
Belirtiler
Uygulamamın gösterdiği gibi, ani miyokard kasılmalarının görünümünün en canlı resmi, en sık sinir sisteminin uyarılabilirliği artan kişilerde görülür. Vejetatif-vasküler distonisi veya psiko-duygusal dengesizliği olan hastalar, birçok sıfat kullanarak deneyimlerini canlı bir şekilde anlatırlar. Ayrıca, çoğu zaman sapma işlevsel niteliktedir. Yemekten sonra ortaya çıkan ekstrasistol kendini şu şekilde gösterir:
- halsizlik, sıcak basması ve baş dönmesi;
- kalpte kesinti, sarsıntı veya "batma" hissi;
- nefes almada zorluk;
- göğüs kemiğinin arkasında ağrı veya kompresyon;
- azalmış dikkat, oksijen eksikliğinin arka planına karşı dalgınlık ve hatta bilinç bozukluğu.
Yukarıdaki belirtilerle birlikte bazı kişilerde sindirim bozukluğu belirtileri olabilir:
- midede ağırlık;
- mide ekşimesi ve geğirme;
- bağırsaklarda şişkinlik ve ağrı.
Kalpteki organik değişikliklerin arka planına karşı patolojik aritmi formları klinik olarak zayıftır. Önemli bir sapma sadece bir elektrokardiyogramda tespit edilebilir. Kardiyogramda ekstrasistollerin nasıl göründüğü hakkında, bu konudaki makaleyi okuyun.
Bir yemekten sonra aritminin nedeni miyokarddaki değişiklikler ise, EKG, çarpıntıya dönüşebilen sık bir ventriküler ekstrasistol kaydeder. Bu tür bir sapma, sonuçları açısından tehlikelidir ve hastane ortamında acil yardım gerektirir.
Sorundan nasıl kurtulurum
Başlangıç olarak, her zaman bir kardiyogramdan geçmenizi tavsiye ederim. Ve gerekirse, diğer çalışmalar. Bu, doktordan hızlı yanıt gerektiren ciddi bir patolojiyi dışlamaya yardımcı olacaktır. Sorun vücudun fizyolojik özelliklerinde yatıyorsa, onları provoke eden faktörlere etki ederek ekstrasistollerin ortaya çıkması önlenmelidir:
- menüyü gözden geçirin ve mümkün olduğunca ağır yiyecek alımını sınırlayın (hayvansal yağ, kızarmış, füme yiyecekler, konserve yiyecekler);
- günlük yiyecek miktarını 5-6 öğüne bölün ve küçük porsiyonlarda yiyin;
- hareket halindeyken yiyecekleri "yutmayın", yavaşça çiğneyin;
- kendinizi şiddetli bir açlık durumuna getirmeyin, yiyeceklere atlamamak için yanınızda bir elma veya kraker taşıyın, bu durumda çok ve hızlı yeme tehlikesi vardır;
- yemeklerden önce bir bardak temiz su için, gün içinde en az 1,5 litre sıvı tüketin;
- alkol ve kafeinli içecekleri hariç tutun;
- gerekli tüm mineral ve vitaminleri içeren sağlıklı ürünleri içeren bir menü seçin;
- iç organların hastalıklarını zamanında tespit etmek ve tedavi etmek;
- düzenli egzersiz yaparak kalp kasını eğitin;
- odayı havalandırın, havada daha sık yürüyün;
- psiko-duygusal şoklar durumunda, stres direnci geliştirin ve sakinleştirici alın.
Ek olarak, kalp kasının çalışmasını iyileştirmek ve sinir sistemini sakinleştirmek için bitkisel kaynatma kullanabilirsiniz. Alıç, papatya, kediotu kökü, anaç tentürü özleri çok faydalıdır. Ancak böyle bir terapi, yalnızca genel tedavi ve önleme yöntemlerine ek olarak mümkündür. Bu konuyla ilgili bir makalede geleneksel tıbbın olağanüstü kalp atışları olan bir kişiye neler sunduğunu öğrenebilirsiniz.
Yemekten sonra oluşan ekstrasistol bir patoloji belirtisi olduğunda, hasta uzman tavsiyesi ve uygun şekilde seçilmiş antiaritmik tedavi gerektirir. Hangi ilaçların reçete edildiği, ne kadar süreyle ve hangi amaçla alındığı hakkında burayı okuyun.
